之前从来没有听说过藜麦,这次有机会可以试吃一下,感觉非常不错,应该是比较健康的食品,而且这次是三色藜麦
藜麦产自青海,海拔比较高的地方,所以富含各种膳食纤维,适合现在的各类人群使用,比一般的细粮要有营养价值
这款是三色藜麦,包括黑梨麦红梨麦和白梨麦,三种混在一起更加有营养而且食用起来也比较方便,也比较适合减肥的人食用
梨麦可以和各种谷物放在一起食用,拿来煮粥比较好,这种三色藜麦味道和口感都非常不错,食用完会继续选择购买的
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