金德兰州百合食用新鲜甜百合种球母子种子 甜百合带根种球250克 兰州甜百合及带根种球怎么样，好用吗，口碑，心得，评价，试用报告

商品亮点及建议

功效与作用 润肺止咳、美容养颜、安心定神 鲜百合是百合科百合属多年生草本球根植物，含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、镁、锌、硒等元素，具有润肺止咳、美容养颜、安心定神的功效。

使用过程及感受

1、润肺止咳：鲜百合含粘液质，具有清热润燥的作用，可以用来治疗肺燥、肺热咳嗽等病症，达到润肺止咳的功效。 2、美容养颜：鲜百合含有丰富的粘液质及维生素，可以促进皮肤的新陈代谢。常食鲜百合可以使肌肤白皙柔嫩，富含光泽，具有一定的美容养颜功效。 3、安心定神：鲜百合入心经，性微寒，能定心安神、定惊，可用于治疗热病后神思恍惚、心情抑郁、失眠多梦、余热未消等病症。

注意事项 适宜人群 哮喘、肺燥者 禁忌人群 对百合过敏者 不宜同食 寒性的食物、羊肉、狗肉 鲜百合本身属寒性食物，若是在和其他寒性的食物共食，如花甲、海带、田螺、螃蟹，久之可能会加重身体的寒气，对于健康不利。羊肉、狗肉都是属于热性的食物，而鲜百合则是寒性食物。两者之间的反差太大，对于肠胃不好的人来说，如果将鲜百合和羊肉、狗肉一起吃，可能会出现腹泻甚至脾虚。

食用方法 熬粥 先将鲜百合与米分别淘洗干净，放入锅内，加水，用小火煨煮。等鲜百合与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。有滋阴润肺、清热解毒之效。 熬汤 将鲜百合除去杂质洗净，在清水中反复漂洗后加水入锅，用水煮至极烂，加入适量白糖，带汤一并食用，可作结核病患者的食疗品。 蒸食 把鲜百合洗净，与蜂蜜拌和，放入锅内，锅底加清水蒸，蒸熟后嚼食可治肺热咳嗽。 泡水 取少许鲜百合洗净，放入杯子中，加入开水，焖制10分钟左右即可饮用。