尤其适合油性皮肤的人食用。百合的吃法有很多用法，百合粥也是其常见吃法之一。这次来配这个五常稻花香大米更能相得益彰了。
特别说说这百合，超市里难得见有卖的。我很喜欢这种新鲜的百合，可以用来熬粥。夏天多喝粥就是好，滋阴润燥，加了百合，清心安神。
百合很适合夏季食用的，美容养颜，清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。
不过还没舍得吃，先种植在花盆里了，希望可以种植活，开花结果，看到我最喜欢的百合花，百合的寓意也是非常好的嘛
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