红豆薏米茶是以赤小豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效,非常适合体内湿气较重的人饮用。
主料
赤小豆,薏米、薏苡仁、芡实、橘皮、大麦、栀子、苦荞,本配方没有额外调味,如果你喜欢甜口可以煮好后加冰糖或者红糖搅拌至糖溶化即可。
这款祛湿茶,有补中益气,消肿祛湿,清热排毒,有补血、益脾,加入姜片以中和薏米的寒。更适合饮用。红豆薏米茶是以赤小豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效,非常适合体内湿气较重的人饮用。
赤小豆和薏仁都具有很好的祛除湿气以及保健肠胃的作用,所以在日常生活之中服用,对于保健身体有着非常好的疗效,特别实在夏天炎热的时候服用,效果更是加倍。由于生活节奏的不断加快,现代人的压力也越来越大,并且越来越多的人不爱运动了,这就导致脾胃功能正在不断的下降。脾胃对于身体的正常运转有着非常重要的作用,所以在日常生活中应该多吃一些具有保健脾胃功效的食物,而红豆薏米茶祛湿茶就是一个非常不错的选择。
除了保健脾胃的效果之外,红豆薏米茶祛湿茶还具有另一非常明显的作用,那就是消肿。不过我们需要特别注意是,这里所说的消肿并不仅仅指的是水肿,一些体态的臃肿也是在其中的。
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