付士宝贝胚芽粥米1kg 煮粥米稻花香胚芽米和小黄米组合 营养怎么样,好用吗,口碑,心得,评价,试用报告

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商品亮点及建议

亮点:物流速度很快,糙米有着很高的营养成分,它与普通大米相互补充。给大家均衡营养,有利于身体健康。 建议:能否将没带的重量减到200g或者250g,因为糙米入口不太舒服,一次不会吃很多。而包装500g有点多,不利于保鲜。


使用过程及感受

收到货后打开包装,与普通大米相比,糙米没有大米的那种晶莹剔透,但人需要摄入不同的营养,糙米有大米没有的营养成分。 用电饭锅煮了一点,糙米比大米需要更长的烹饪时间,糙米比较硬,难熟。 煮好后,打开电饭锅,迎面而来的是异于大米的香气,尝了一口,口感比较糙,难怪叫糙米。但我吃了很多。
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糙米没有大米顺滑的质感,但大米也叫精米,是由糙米去除麸皮和胚芽的产品。为了去除农药残留,精米去除麸皮和胚芽。而麸皮和胚芽有着极高的营养价值。所以从正规渠道买到的糙米是非常好的,吃了对身体有利
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糙米比较糙的口感,不太适合单吃,所以搭配精米是非常好的选择。 如果想吃粥的话,我比较推荐1:1混着。因为粥本身的口感不是很重,糙米给口腔带来的不舒适的感觉不是很重。 如果想煮饭,我推荐1:3.这样会不失去不充足够营养的情况下,口感也会很好。
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