糖可以再少放点，喝着有点腻，红豆味挺大的，很好，后味是陈皮的味道，但胃肠较弱的人不易吃红豆，因为容易胀气，这点希望可以解决，其他的挺好，满意
很多爱美的MM怕肥，都不敢吃甜品。今天这道陈皮红豆糖水是吃不胖的甜品，而且是越吃越瘦的甜品。因为红豆含有一种皂甙类物质，能促进通便及排尿，因此具有利水去肿的减肥功效，陈皮可帮助消化、宣通五脏，与红豆结合能减肥消肿。现在坊间还流行吃红豆薏米粥来减肥，听说，效果还挺不错的。
最近流行红豆沙陈皮减肥瘦身，很多人都喝，本人觉得效果毕竟不如煮的，很多红豆、陈皮的功效不能很好发挥出来，还是煮粥效果好。科普：红豆可以消肿、利尿、补血；薏米有健脾、利水、清热解毒功效。简言之就是将身体内多余的水分排出来，（个人观点，这样方便，还能减肥，很好)
陈皮红豆沙有什么功效呢？红豆中富含各种能够美容的元素，具有健脾止泻、利水消肿的瘦身功效；而陈皮因其特殊的药理作用，具有理气健脾、燥湿化痰的作用，能够排积食、清宿便。，很不错的呢
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
