收到货还蛮出乎意料的,掂量了一下远远不止三斤,节跟平时的普通甘蔗相比要少,截面可以看出是才拔的,水分足
拿到货就吃了一根,瓤部很新鲜呈乳白色,质地坚硬,散发淡淡的清甜味,残渣也比平时购买的甘蔗少一半,由此可见汁水足
甘蔗的营养价值高,所含的热量适中,一般的人群都可以食用,本身它的含糖量高,除了糖分他还含有丰富的碳水化合物,微量元素铁的含量很高,居水果之首,素有补血果的美称。
此外甘蔗还为人体补充足够的机能,防止低血糖。对消除疲劳和中暑有比较好的疗效,但糖尿病人最好忌食,虽然营养价值很高,但也不要贪吃过量哦
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