一箱里面有三块很大的山药,都是用真空袋抽气后装起来的,干净又卫生,每次吃可以拆一袋,剩下的也不会干吧了。
山药适宜脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、糖尿病、消渴尿频的人食用。
山药的功效有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精。山药含有的营养物质非常丰富,可以药食两用,其内含有淀粉酶,多酚氧化酶等物质,有利于消化吸收,其主要的药理作用健脾祛湿,调理脾胃功能。
食用山药时需要注意的事项1、山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触。2、不可以生吃,因为生的山药里有一定的毒素。
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