黑鱼又名乌鱼,含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素,适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,在民间常视黑鱼为珍贵补品;还有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效。
方便、快捷、怎么做都好吃
有没有觉得自己在家里做的鱼片一不小心就又老又柴?
那是因为你的鱼片没有上浆啊~
上浆的过程还挺复杂
有兴趣的可以自己搜搜
相信你们搜完也会主动放弃的
我们的鱼片是免浆的哦!
也就是说解冻后可以直接使用
省略了上浆这步骤
这鱼片简直就是懒癌的福音!
免浆鱼片解冻后再加上一些简单烹饪方式
就能实现各种美味的鱼片美食了
佐料类准备好。下锅爆香!要真的能闻得到明显香味噢
下酸菜,大火转中火爆香!多炒炒,要让酸菜出味儿~
锅里加水,加料酒,胡椒粉,视口味放盐。
盖上锅盖,大火到煮开。
倒入鱼片,转中火,看到鱼肉变色了(变白了),转小火三分钟(这时候还可以尝尝咸淡)。
关火,撒点儿葱花~~开吃!
欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网