首先放便不用自己出去买而且已经切了花，很好。物流很好这点京东做得不错，价格也不错和市场差不多但鲜味差了点，这也是所有新鲜的通病。
其实我们在日常生活中吃鱿鱼的时候，最好不要去街边摊去吃，还是应该自己在家食用，一定要注意鱿鱼的卫生与清洁。
鱿鱼，营养价值很高，是名贵的海产品鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能
鲜鱿洗净,去掉表面的红膜,切花刀.青椒和红辣椒洗净切斜块.
锅中下油爆香蒜头,把鲜鱿倒下去炒到卷起后倒下青红椒快速翻炒,喷下水以防锅中太干,最后加盐和鸡精调味即可.
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