红薯收到后,很新鲜,不是那种干巴巴的样子,没有损坏,给的红薯有大有小,蒸出来的红薯红心的,有一点点微甜,挺好吃的
快递包裹是用一个纸箱子装的,还有一些泡沫,红薯表面也没有发霉怄烂坏的,感觉都很新鲜,没有腐烂损坏的,大小不一。
数了一下,五斤重的红薯给了十八个,上面是有大一点胖胖的,下面的是细长的红薯,红薯是日常生活中常吃的一种食物,红薯的营养价值也是很高的,红薯含有大量的纤维素,吃红薯可以促进胃肠蠕动,润肠通便,有便秘的人可以多吃红薯。
蒸出来的红薯挺绵的,红薯里面抗氧化成分也是比较高的,可以去除面部的色斑,增加肌肤的弹性。红薯是一种低热量的食物,吃红薯可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入,所以对减肥起到一定的辅助作用。
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