紫薯是粗粮特别健康,我选择了最简单的做法,清洗之后直接上锅蒸熟!闻着就特别香,皮薄肉厚的,超级有食欲。紫薯皮薄一搓皮就掉,吃起来很满足,非常软糯甜,慢慢地剥开,看看颜色就知道味道棒极了!
很甜很糯好吃,煮粥也相当不错,色泽饱满靓丽显眼,又香又甜,紫薯没有坏果,都很新鲜,感觉这个品种好,入口不那么噎人,味道非常棒!
这款紫薯没有那种影响口感的丝,感觉比我在超市买的甜糯很多,减肥代餐必备佳品,营养丰不富长胖,就是现挖的很新鲜,表皮光滑家里人都挺喜欢吃紫薯,烤着吃,蒸着吃煮粥吃都可以花样多多给老人和小孩吃,价格实惠,物美价廉。
紫薯是保健康的养生食品,丰富的营养价值清洗起来也十分方便,颜色看着就有食欲比较新鲜,粉糯无丝皮薄,紫薯是粗粮真的也特别健康,多吃对身体好。
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