罐装外包装漂亮,孕妇也能作为代餐,非常不错。小米是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。这款小米煮出来香味扑鼻,非常可口
小米粥易消化,还养胃,孕妇吃特别好。因为小米粥里面的营养成分特别多,例如蛋白质,氨基酸,谷氨酸等,都是人体所需要的营养物质,适当的多吃一些小米粥可以增强抵抗力。
红糖小米粥营养价值高,被人赋予“补血汤”的美名,非常适合孕妇和在分娩过程中消耗量大量体力和营养物质的产妇喝,且能调养体虚体质,较快地恢复身体.
小米粥能够帮助改善睡眠也是被营养师们认可的食疗功效,小米色氨酸含量高,在各种谷类中排名靠前的,色氨酸还有安神助眠的效果。对于经常失眠的人,在晚饭的时候喝一点小米粥,是能够很好的调解睡眠情况的。
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