贝贝板栗南瓜可谓瓜果的“营养王”,富含胡萝卜素,是普通南瓜的3倍以上,对眼睛、骨骼都超好!瓜皮很硬很耐放,要放在阴凉通风处储存,不要捂,不要冷藏,一般放十天半个月没有大问题。越放南瓜还会变得更甜,瓜肉就变成了粉糯的口感,老少皆宜,吃完一口贝贝板栗南瓜,天然甜味在口中散开,吃一次栗子香可以回味一天!瓜肉细腻好消化不需添加任何调料,南瓜的口味宝宝也特别喜爱!妈妈们可以把板栗南瓜做成辅食也可以做成甜点,让厌食的宝宝们吃出健康,吃出营养。
贝贝南瓜其实是一种从日本引进的南瓜品种,像我前面说的一样,那些个署名“贝贝”的小南瓜们,并不是什么假货,也确实都属于“贝贝”家族,而造成口感的差异,吃不出来面面的口感,以及香甜的板栗味,主要是由于子品种的不同和种植环境的差异性
玲珑 小小个 萌萌的贝贝南瓜,表皮翠绿 纹路清晰 皮薄 肉细腻 蒸熟后软糯易化,细滑柔软板栗南瓜富含胡萝卜素和氨基酸等微量元素,是普通南瓜的两倍以上。富含粗纤维,是减肥者的首选!更以甘甜、粉糯深受老人孩子们的喜爱!
我还有一种更为简便的吃法,就是将南瓜切成一瓣一瓣儿的,保鲜膜盖住,别全盖上,留一个小缝隙,然后放在微波炉里大火叮3分钟,就能吃上,方便and省事儿。(每家微波炉的功率都不太一样,可以根据自家的微波炉调整一下时间哈。)炒、烤之类烹饪方式的我饺着不是很适合贝贝南瓜,因为水分少,会发干,口感会略微差一些
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