虾皮被称为“天然钙库”，是小孩、孕妇、老人补钙的首选。孩子长身体的时候，最容易缺钙，而且缺钙严重的话，对牙齿、大脑、骨骼的发育都是极为不利的。这时候，管用的就是虾皮了，它的钙含量相当高。
虾皮还是超级百搭的食材，做菜、煲汤、做馅、煮粥都可以，还可以把虾皮粉当调味料，做饭的时候加一点进去。棒极了
宝宝在1岁前不加盐，1周岁后也尽量少盐、少调料。但妈妈们可以用“宝宝馋了”虾皮自制虾皮粉，往粥里、面条里撒一点虾皮粉，既能起到补钙的作用，又能提鲜，还能让宝宝爱上吃饭，身体棒棒
松软鲜香，滋味十足，吃过后口中久久留香，回味无穷，大大高于鱼类、牛肉、骨头汤、木耳和牛奶等食物。我家宝宝就特别爱吃，做面条得时候可以放里
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