食惠 7日粥道,品种多样。除了孕妇适合各种人群哦。配搭十分科学,适合喜欢换着花样尝试健康粥的朋友们。分量足够2人一顿早餐。用电煲炆半小时粥就软糯香甜,很好吃。
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五谷杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥,是一种很好的养生营养粥。五谷杂粮粥以五谷为基础,同时适当地加入红枣、花生、薏米、枸杞等食材。 五谷杂粮粥能补中益气,滋阴润肺,健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。
民间早就流传有一种"五豆粥",长期食用可以养颜长寿,而且还可以促进肠蠕动改善排便。其原料配方有多种版本,食惠 7日粥道就配出7个品种。
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