阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效。
红枣枸杞阿胶糕,对于补血补气有一定的效果,还具有补肾益气的作用,可以适当食用,是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。
一般来说,都是建议每天2-3片,而且最好是每天早中晚各一片,效果更好。但是不同人有不同情况,如果食用后感觉不适,就要减少量。
再好的阿胶糕也不要多吃,为了大家的身体健康,每天吃一点点,坚持长期服用,这样才可以让阿胶糕发挥它的最大功效。
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