很高兴获得海参斑鱼的试吃机会，由于个人原因，延误了提交试吃报告的时间，下单后第2天就送到家，冷链接配送的海参斑鱼，到家还是冰冻的，非常新鲜。在我清洗的时候，鱼块很整洁，不烂不碎 肉质紧密 质量很好。京东生鲜的品质是值得信赖的。
我用斑鱼做了香煎斑鱼块，自然解冻后 加入盐和胡椒粉 酒 腌制5分钟 煎炸即可。海参斑鱼人们称之为血管的清道夫。中老年人食之，可预防中风和老年痴呆症、心脏疾病的发生。海参斑鱼只有一根软骨，鱼骨软脆，无疑是妇女儿童补钙的最佳选择。
海参斑鱼肉质新鲜 ，不碎 不烂 肉质紧密海参斑鱼，鱼肉鲜香嫩滑，富含天然的不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇、软化血管、防癌抗衰老的功效，
将海参斑鱼清洗干净，加入锐澳水果鸡尾酒再加入盐 胡椒粉腌制 10分钟，腌制好的鱼，用吸油纸吸取水分。再均匀的沾上干粉。 锅中注入橄榄油。 烧热后下入斑鱼块。 小火煎炸至两面金黄即可。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
