高麦可（got milk？）奇亚籽格兰诺拉水果麦片加拿大进口即食代餐健康营养无人工添加南瓜籽味怎么样，好用吗，口碑，心得，评价，试用报告_美食保健

商品亮点及建议

燕麦含有丰富的膳食纤维，能延缓胃排空，增加饱腹感，控制食欲，并促进肠道蠕动，对便秘以及水肿等都有辅助治疗作用燕麦含糖量低，常食燕麦能控制餐后血糖急剧上升和预防糖尿病，调节人体的血糖，是糖尿病患者的保健食品

使用过程及感受

燕麦含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素及维生素E、烟酸、核黄素等多种维生素，以及镁、钙、铁、锌、钾、磷、钠、硒等矿物质，此外，燕麦中含有极其丰富的亚油酸

燕麦是一种低糖、高蛋白质、高能量食品，蛋白质中的必需氨基酸在谷类粮食中平衡最好，赖氨酸和蛋氨酸含量比较理想，其必需脂肪酸的含量也非常丰富，其中亚油酸占脂肪酸的1/3以上，维生素和矿物质也很丰富，特别是维生素B，居谷类粮食之首

燕麦形状饱满，内部中空，像海绵一样，吸水力强，在人体内能像海绵一样吸收胆固醇，将胆固醇排出体外，从而降低血液中的胆固醇含量，起到降低血脂、胆固醇，预防心脏病的保健功效

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超补水保湿的护肤品　超补水保湿的护肤品，想拥有好的肤色，好的皮肤，找到一款好用的适合自己的护肤品是至关重要的，有些护肤品如果不适合自己可能会导致过敏，所以在选择的时候我们要很慎重，下面会大家推荐超补水

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精华液和精华露的区别在于质地、功效、适用人群等方面。1、质地：精华液的质地比较轻薄，适合油性和混合性皮肤；而精华露的质地比较厚重，适合干性皮肤。2、功效：精华液主要是为了滋润肌肤、改善肤色等；而精华露则是为了修复肌肤、提亮肤色、紧致肌肤等。

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