对于个人来说,粥是每天必不可少的。早晨一碗热乎乎的粥下肚,一天的心情都是好的。感谢这次京东及商家给的这次试用机会,有各种杂粮,并且已经搭配好了,营养又全面,吃了一下,感觉食材很好,可以根据个人口味加入适量的糖或牛奶。
每份感觉有100多克,配料有大米、江米、薏米、红豆、燕麦、西米、花生、紫薯8种,五谷杂粮,多种多样,营养健康,搭配很好,吃起来很省心。煮出来有两碗,够两个人喝的量。
各种杂粮的搭配很合理,像花生、红豆、紫薯这样的东西,有时候放多了觉得杂粮的味道太重,放少了又感觉只有米的味道太单纯,像这个产品个人感觉搭配很合理。薏米去湿,紫薯有饱腹感,很适合减肥的人喝。
拿来后迫不急待的熬来喝,先用适量的水泡10几分钟,再放到锅里煮,煮出来的感觉糯糯的、稠稠的,自己放了一小块冰糖,味道很好,很像八宝粥的味道,夏天不想吃热的还可以放凉后再放进冰箱里冰一会再吃,很凉爽很解热。
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