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可以维持正常的正常发育，并且能起到预防孕妇贫血的作用，还能维持正常胎儿神经发育的作用，能给预防神经畸形。因此在备孕阶段需要及时的补充叶酸。
叶酸属于一种营养元素，不管是对胎儿还是孕妇，都具有非常重要的作用。服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率，尤其是预防神经畸形；而对孕妈妈的作用主要是预防贫血
对于叶酸，有研究资料证实叶酸缺乏和胎儿神经管缺陷是有联系的，因此为避免怀孕后，胎儿发生神经管缺陷的可能性，因此可以在怀孕之前三个月就可以补充叶酸片，可以预防50~70%胎儿发生神经管缺陷的几率，由于叶酸只是一种水溶性的维生素，一般是没有副作用的，因此你可以在医生的指导下补充叶酸片。
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