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分心木的药用价值是比较高的，适当的服用分心木，不仅可以帮助我们大家缓解失眠，更是可以起到不错的补肾功效的，肾虚患者朋友们日常生活中也是可以适当服用一些分心木来调理身体的，另外，适当服用一些分心木，还可以帮助男性朋友们缓解尿频等这些症状的，对于预防便秘的效果也很不错。
我们现在也了解了分心木的药用功效和价值了，我们也可以知道，分心木这种药材不仅可以用于一些疾病的治疗，并且对于帮助我们大家治疗和缓解失眠的效果也是非常不错的，所以如果大家出现了失眠的情况，那么在生活中就是可以适当服用一些分心木的，对于帮助我们大家促进睡眠的效果是很不错的。
分心木能治失眠吗当然，分心木作为一种非常重要的重要药材，功效和作用是非常多的，适当的服用一些分心木，对于帮助我们大家安神促眠的效果也是非常不错的，所以尤其是我们经常出现失眠症状的朋友们，在生活中就是可以适当的服用一些分心木的，既可以帮助我们改善身体体质，也是可以起到不错的缓解失眠的功效，对于身体健康也是有帮助的。
一、分心木的功效
1，分心木可以改善失眠的症状，因为人体失眠大多是因为焦虑，心火旺盛或者是肾虚造成的，而分心木具有补充肾气，培元固本的功效，所以可以从内在去巩固人体的肾精气，从根本上治疗失眠。
2，分心木还可以治疗因为肾气不足而引起的尿急尿频症。对于男性来说，常喝分心木水可以固补肾气，改善****的症状，对于遗精滑泄也有很多的疗效。
3，老年人经常腰酸腿痛，长期喝分心木水，会有一定的改善和治疗作用。
4，分心木水具有活血补血的功效，尤其是对于女性来说，可以有效的治疗妇科疾病，比如宫寒，月经不正常等，常喝分心木水，可以促进人体血液循环，改善体质，从而改善女性月经不调，宫寒的现象，非常利于女性的身体健康。
5，分心木还可以起到暖胃，通肠胃的功效，分心木可以促进人体循环，有效排出堆积在肠胃内的垃圾毒素，起到养胃通肠的作用。
二、喝分心木水会上火吗
分心木属于中药类的食品，性寒味苦，所以用分心木泡水不会引起上火，而且还有利于身体的健康。对于担心上火的朋友可以放心的饮用，但是要根据自身体质的不同，是情况而定使用适量的分心木泡水。
三、分心木的服用方法
1，可以用烧开的水直接冲泡分心木片，一般十分钟左右，分心木茶就泡好了。
2，可以将分心木和核桃仁一起放入锅中，小火慢炖一个小时，每日服用，一个月后身体就有明显变化。
3，也可以将分心木片研磨成粉，将熬好的粥或者汤羹中一次放入适量的分心木粉，同样是有作用的。
喝分心木泡的水是不会上火的，因为分心木本身就属凉性，是可以清热消火的养生中药，且性平没有毒性，所以大家不用过分担心，可以放心饮用。在平日里吃核桃时也可以把分心木留着，洗干净之后晒干，可以长久保存，也可以避免浪费。
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