外包装是一点问题也没有，觉得整体从外包装看很不错，物流快递也很快，卖家也很用心，里面有一张纸写明了怎么使用，使用方法是什么，这一点很贴心。
这是其中一个包，药味很重但是味道闻着还不错，至少本人可以接受的
这是敷在肚子上的，材质看着也还可以，插电的热的也挺快
拿到货后我是晚上使用的，刚开始晚上要用大包，热起来也挺快，我大概敷了有30分钟左右的样子，因为才用，具体什么效果真的没有看到。
我使用了几次，目前真的没有看到明显的效果
大包小包都很不错，本人没有拍照片，就东西来讲我觉得挺不错的，至于她的效果目前没有感受到
优点：我用了才几次，要说具体的优点就是是中药的，其他什么优点真的没有想到。
缺点：不能多喝水，每天的水量需要控制在500-800之间，人体每天需要的水分是2000，严重不够，说水喝多了减掉的只是水分。这一点真的不好
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