你好！
手机使用时间长了，特别是在线看视频，就会产生很多缓存，有的缓存又不能自动消失，时间久了就形成了很多垃圾；软件安装过多，也会占用很多内存，造成手机内存不足；由于手机内存RAM是固化在主板上的，不能扩展，只能清理和释放，方法是：
1、清理内存。下载安装手机管理软件，如猎豹清理大师、或91手机助手，对缓存、系统、卸载残留实现进一步的清理工作。
2、软件管理。软件安装过多，需要对不常用的软件进行卸载清理，释放内存，对占用内存过大的软件，可通过91手机助手、或猎豹清理大师，将应该软件“移至SD卡”，释放内存空间。
3、对手机浏览器进行设置，将下载位置改为保存到SD卡上。
希望能帮到你，望采纳！
卸载手机上下载的软件的方法如下：
工具／原料：华为P40、EMUI110。
1、打开应用选项
在手机设置页面，打开应用选项，如下图所示。
2、打开应用管理选项
在应用设置页面，选择应用管理选项，如下图所示。
3、搜索并选择删除的应用
在应用管理要页面，搜索并选择要删除的应用选项，如下图所示。
4、点击卸载操作
在应用信息页面，点击卸载操作，如下图所示。
5、确认并卸载应用
在弹出的确认卸载窗口，点击卸载操作，如下图所示。
1、打开Finder（访达）中的应用程序，选择所要删除的软件拖拽到右下方的废纸篓或者单击右键选择“移除到废纸篓”。
2、打开Launchpad（启动台）选择所要删除的软件长按鼠标，点击左上方出现的叉号进行删除。
3、手动清理方法旨在解决残留、彻底卸载软件。
4、如果想要深度卸载软件又担心手动清理比较麻烦还有风险的话，大家可以安装口碑比较好的第三方软件帮你安全彻底卸载软件。
酷派智能手机系统程序删除root，步骤如下：
方法/步骤
1
把手机关机
2
按住音量“+”键，同时连接数据线，进入通讯模式
3
打开你要刷入的刷机包
4
双击打开“客服_7kDownloaderexe”
5
:第一行显示“就绪”，“连接”
6
选择路径”找到要刷入的刷机包
7
找到后点击“开始”，就开始刷机了
8
连接”改为了“下载模式”，注意，此时不可中断，否则手机容易成砖，时间可能会长了一点
9
直到显示“成功”，即为刷机成功，点击“退出”
10
把数据恢复了,刷机即结束
END
若是使用的vivo手机，可以参考以下信息：
一、批量卸载软件：
进入i管家--应用管理--应用卸载，勾选需要卸载的软件，点击下方“卸载”按钮，即可批量卸载软件。
二、单独删除软件
1、桌面长按软件图标-卸载应用
2、前往设置-应用与权限-应用管理-右上两点-显示系统应用程序-找到需要卸载的软件-点击进入-卸载
三、如何删除正在安装的软件：
在游戏中心/应用商店下载的软件长时间显示安装中，请根据下列方法操作：
1、备分好数据，进入手机设置--应用与权限/更多设置--应用管理，找到-游戏中心/应用商店，点击清除数据尝试；
2、若无法解决请前往手机设置--应用与权限/更多设置--应用管理，点击右上角 圆点 图标--显示系统程序--待机桌面，清除数据尝试。
注：此操作会将桌面的图标重新排序，部分图标、组件会被清除，需要重新添加到桌面。可以进入云服务/设备云备份/备份数据类型/开启系统数据，备份当前的布局信息。
部分机型路径为：手机设置-更多设置-应用程序-游戏中心/应用商店/待机桌面。
四、卸载系统软件
若卸载系统类组件程序可能会导致功能出现异常，故目前仅部分内置应用支持卸载。
可进入设置--应用与权限/更多设置--应用管理--点击右上角 圆点 --显示系统程序--找到软件--卸载，若卸载按钮置灰则代表该程序不支持卸载。
（部分机型需进入设置--更多设置--应用程序--全部--找到软件--卸载。）
更多疑惑，可以进入vivo官网--点击我的—在线客服，输入“人工”联系在线客服处理。
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