可以通过长按关机键的方式退出，如果还无法退出就只能刷机
刷机方式如下：
1关机模式下，按音量下键+开机键进入recovery模式；
2选择清除数据、恢复出厂设置及清除系统缓存进行双清；
3选择从储存卡安装刷机包刷入刷机包；
4刷机结束后，选择重启手机，结束刷机。
注：
不同手机进入recovery模式不同，若步骤一进不去，可尝试自行百度进入方法，其他常用进入recovery模式的操作有：音量上键+开机键、音量下键+HOME键+开机键。
参考资料
zol问答zol问答[引用时间2018-1-2]
Recovery选择reboot system now就可以搞定了。如果是前者，直接长按电源键直到手机重启即可。
刷机，手机方面的专业术语，是指通过一定的方法更改或替换手机中原本存在的一些语言、、铃声、软件或者操作系统。通俗来讲，刷机就是给手机重装系统。刷机可以使手机的功能更加完善，并且可以使手机还原到原始状态。一般情况下Android手机出现系统被损坏，造成功能失效或无法开机，也通常通过刷机来解决。一般Andriod手机刷机分为线刷，卡刷，软刷和厂刷。
以前刷机更多是应用在手机方面，然而随着社会的进步，人类物质文明的发展，刷机已经不再局限于手机行业了，像家庭中都会有用到的一些电子产品，这些电子产品中都有着主控的芯片，只要是通过一定的技术手段，向这些集成的芯片中重新写入新的程序都可以叫做刷机。最常见的就是家用DVD跟机顶盒的刷机，通过刷机可以让相应的电子产品发挥更多的功能或者让其性能变得更加稳定、完善。
安卓手机刷机方法大致可分为四种：软刷、卡刷、线刷和厂刷。
1软刷：就是利用甜椒、精灵、大师等一键刷机软件进行傻瓜式刷机。
2卡刷：就是把刷机包直接放到SD卡上，然后直接在手机上直接进行刷机。卡刷时常用软件有：一键ROOT VISIONary（取得root）、固件管理大师（用于刷recovery）等（或有同样功能的软件）。
3线刷：就是通过计算机上的线刷软件把刷机包用数据线连接手机载入到手机内存中，使其作为“第一启动”的刷机方法。线刷软件都为计算机软件，一般来说不同手机型号有不同的刷机软件。所以可根据手机型号来下载相关的线刷软件。
4厂刷：寄回厂子刷机，安全性最高，但时间上会更久！
Recovery选择reboot system now就可以搞定了。如果是前者，直接长按电源键直到手机重启即可。
刷机，手机方面的专业术语，是指通过一定的方法更改或替换手机中原本存在的一些语言、、铃声、软件或者操作系统。通俗来讲，刷机就是给手机重装系统。刷机可以使手机的功能更加完善，并且可以使手机还原到原始状态。一般情况下Android手机出现系统被损坏，造成功能失效或无法开机，也通常通过刷机来解决。一般Andriod手机刷机分为线刷，卡刷，软刷和厂刷。
以前刷机更多是应用在手机方面，然而随着社会的进步，人类物质文明的发展，刷机已经不再局限于手机行业了，像家庭中都会有用到的一些电子产品，这些电子产品中都有着主控的芯片，只要是通过一定的技术手段，向这些集成的芯片中重新写入新的程序都可以叫做刷机。最常见的就是家用DVD跟机顶盒的刷机，通过刷机可以让相应的电子产品发挥更多的功能或者让其性能变得更加稳定、完善。
安卓手机刷机方法大致可分为四种：软刷、卡刷、线刷和厂刷。
1软刷：就是利用甜椒、精灵、大师等一键刷机软件进行傻瓜式刷机。
2卡刷：就是把刷机包直接放到SD卡上，然后直接在手机上直接进行刷机。卡刷时常用软件有：一键ROOT VISIONary（取得root）、固件管理大师（用于刷recovery）等（或有同样功能的软件）。
3线刷：就是通过计算机上的线刷软件把刷机包用数据线连接手机载入到手机内存中，使其作为“第一启动”的刷机方法。线刷软件都为计算机软件，一般来说不同手机型号有不同的刷机软件。所以可根据手机型号来下载相关的线刷软件。
4厂刷：寄回厂子刷机，安全性最高，但时间上会更久！
1、下载手机升级固件包，进入社区ROM下载专区，选择对应的机型下载。或从官网，点击“服务”—“手机升级”—“下载固件”中进入。
2、将手机关机，关机状态下，同时按住电源键和音量下键，等手机震动一下后松开，即可进入恢复模式。
3、选择语言，点击“清除数据”。
4、点击“安装升级文件”，找到刚才放在根目录的升级固件包确定升级，升级中不用做任何操作，等待升级完成。
5、升级完成后点击“重启手机”，完成刷机。
刷机完成后重启手机需要等待一段时间才会开机，若出现刷机升级失败，可检查下固件包是否完整，再尝试重新操作，或前往当地服务中心进行升级。
清除数据，恢复出厂设置 方法一
1、关机状态下同时按住音量下键+开机键。
2、出现开机界面，松开，一会儿进入到recovery工具。
3、通过音量上和下，选择wipe data，确定(音量键上下选择，电源键确定)，出现选项，选yes。
4、 自动返回菜单后点wipe cache，直到自动返回主菜单。
5、选择reboot，重新启动就可以了。
方法二 如果上面的方法无法解决，尝试用刷机工具的救砖工具修复。
1、电脑安装线刷宝并打开。
2、手机打开电源连接电脑。
希望可以帮助到你，你辛苦了
手机刷机之前 首先要清楚自己的手机是因为什么原因不开机。
手机不开机无外乎有两种问题 问题一 硬件或者软件、系统。如果有外力，如被摔、被压、进水、过热等作用后不开机这肯定是硬件出了问题。问题二 如果是自己下载一些软件、删除一些系统文件、刷机后出现不能开机，这一般都是软件或系统问题。了解了问题来源问题就好解决了。手机不开机可分两种情况，以及其解决方法如下。
手机开机有反应但不能正常开机
这是手机开不了机的最常见状况。手机开机时有震动、声音但屏幕一片漆黑；手机开机后一直卡在logo界面不能进入操作界面；还有就是手机能进入正常界面但点击什么都没有反应等等，是不正常开机的最常见表现
第一：检查手机电池。手机开机时有反应证明电池还在起作用，除了电池老化和进水情况，可以排除电池问题。如果是电池老化，可以用同型号的电池试试，如果能正常开机，那就换一块电池；如果是进水，在水还没有风干的情况下就开机，会导致电池短路，手机只会开机运行一会儿，由于短路导致电池损坏，可以等一两天手机完全风干换一块电池试试
第二：检查手机屏幕。在外力破坏下导致屏幕失效，特别是一些手机本身就虚焊，特别容易出现屏幕导致的“假不开机”。虽然只轻轻的摔了一下，但手机屏幕却因线路断开不再有反应，这个时候你可以轻拍手机，多拍几下，如果手机屏幕会有时不时的闪动，这证明手机只是某个线路的问题，可以自己拆机后找到断开的焊点重新焊上，或者去维修点维修。特别是手机开机时震动、声音均正常时，而屏幕无反应时。尤要考虑这种状况。
第三：检查是否能进入recovery，考虑刷机。上面两个都是硬件上出了问题，但是手机不能完全正常开机，因为软件或系统的问题也很多。如果手机只是卡在logo屏不动或者开机进入界面不能操作，那么要检查手机能不能进入recovery，按住电源键+音量减键，如果手机进入了以下画面，并且能通过移动手机的音量+、—键移动光标，那么手机就可以通过刷机解决。
建议不要经常给你的手机刷机 经常刷机也会影响手机的使用寿命的
1、打开手机USB调试，
⒉pc电脑双击打开线刷宝客户端，进入到“智能刷机”界面
⒊手机USB连接，提示你已经连接上，
⒋系统会自动适配ROM包，选择好直接点击下载，
⒌等下载已完成可以直接点击“立刻刷机”
⒍等待自检、推送、到刷机成功、
⒎耐心等着手机重启。
手机中fastboot是一种比recovery更底层的刷机模式。就是使用USB数据线连接手机的一种刷机模式。
1、手机关机状态下，齐按“音量-”键+“电源”键。带手机显示进入fastboot模式后使用数据线连接电脑按刷机教程刷入ROM；
2、电脑端软件进入。打开“刷机精灵”自行度娘，将安卓机连至电脑，待显示连接成功后，切换到“实用工具”选项卡，点击“进入fastboot”，机器在几秒至几十秒内进入fastboot模式，即可线刷。
以上就是手机进入FASTBOOT模式的两种方法，大家不妨试试。
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