华为手机用时间长了会发烫怎么回事？

目前智能手机发热都属于正常现象，这是因为大部分智能手机都采用了高性能的CPU，今年新手机都有很多采用了双核四核甚至八核CPU。

这和电脑的CPU一个道理，性能越好，功耗就越大，而功耗大了，电池放电就快，电池快速放电时也会发热，从而导致手机CPU和电池的温度较高，我们就会觉得手机很热。

XXXX的具体操作步骤如下／XXXXX的主要原因是

1XXXXXXX

2XXXXXXX

3XXXXXXX

在使用手机的过程中尽可能避免过度发热。具体如何，一起来看看。

1、锁屏状态下，手机持续运行是硬伤

Android系统手机总是绕不过一个梗，那就是即使手机在待机状态下，后台应用程序仍偷偷运行，大量消耗CPU运行空间，相信很多网友都有过类似的经历，在手机锁屏后一段时间再次开启时，手机温度依然不减，这种情况下，很有可能是手机系统后台程序太多导致的，因此，建议使用一些第三方工具对这些应用程序设置禁止自启。

2、屏幕高亮状态下，手机发热更严重

很多网友喜欢将手机屏幕设置成高亮，这种情况下部分程序也会进行高消耗运行，这也是手机发热的其中一个原因，因此，如非必要，尽可能将手机屏幕亮度设置至居中状态。

3、所处环境信号差，电量消耗更快

当用户所处的环境信号状态不理想时，为了保障通信畅通，手机会消耗掉比平时更多的电量以维持通讯畅通，同时，一些应用会在后台偷偷监控你的网络状态，比如你手机此时此刻用的是4G还是GPRS状态等，这些行为都会加速手机电量消耗和发热，因此，在应用刚安装时建议用户针对一些不需要该权限（监控网络状态）的应用设置拒绝访问。

4、充电状态下，某些应用“为所欲为”

不得不说，某些安卓应用程序“太没规矩”，当检测到用户手机在充电时，一些应用程序会在后台进行一些诸如数据备份的操作，而在充电状态下，手机本身电压就有所增高，这种情况下，手机发热就更严重了，对此，针对一些备份类型的应用建议在刚安装的时候就优化好设置，避免以上情况发生。

5、通话时间过长

在所有导致手机发热的原因中，通话可以说是最容易引起手机发热的一个因素，加上一些具备检测手机通话状态的应用在后台悄悄运行，这就使得本来发热就严重的手机更加雪上加霜。

以上就是导致手机发热最常见的5个原因，综合来看，一些第三方的Android应用程序是造成手机发热的主要元凶，

手机发热可能存在以下原因：

1、充电时发热：

手机充电时发热是正常现象，特别是支持快充、超级快充的手机，在进行充电时，电流电压较大，所以温度会比普通充电高一些。

为避免手机发热严重，建议您：

（1）使用标配充电器来充电。

（2）将手机放在散热良好的环境中充电（如：室内、桌面），散热条件比较差的环境会导致充电时散热较慢（如：室外阳光下、车内、床上、沙发），从而使温度上升。

（3）请避免边充电边使用手机，充电时手机会发热，使用过程中同样会发热，如果边充电边使用手机，会导致发热现象更加严重。

（4）如果开启后台应用较多，建议一键清理掉后台应用。

（5）建议您充电时关机，这样可以提升充电速度，减少发热。

如果以上方法均无法解决，请您提前备份好数据，将系统恢复出厂设置并升级到最新版本，若仍然不能解决，建议您携带购机凭证到附近的华为客户服务中心检修。

2、上网时发热：

（1）建议您在信号较好的地方上网。信号不稳定时，为达到良好的网络质量，手机信号收发功率会自动提高，就可能导致手机发热量增加。

（2）建议您使用手机自带的浏览器上网，自带浏览器经过华为优化，可有效减少耗电和发热。

（3）同时使用多个应用时，如边上网边听音乐，耗电较正常使用时会较大，可能导致手机发热，建议您及时关闭不需要的后台应用。

3、玩游戏时发热：

玩游戏时手机硬件高速运行，功耗较大，手机温度会随之上升，相对于打电话，上网聊天等场景发热量较大。

使用建议：

（1）请尽量避免边充电边玩游戏，充电时手机会发热，玩游戏过程中同样会发热，如果边玩游戏边充电，会导致发热现象更加严重。

（2）建议您在环境温度适宜的地方玩游戏，可以加快散热，避免手机发烫。

（3）建议您适当降低屏幕亮度或开启屏幕亮度自动调节功能，避免屏幕亮度过高造成的耗电和发热。

（4）建议您使用耳机或选择合适的外放媒体音量，大音量外放声音会带来额外的耗电和发热。

（5）在开启游戏之前，建议您清除其他暂时不用的后台应用程序，这样可以减少后台应用造成的耗电和发热。

（6）建议您在游戏设置中选择标准分辨率以及动画的帧率，高帧率和高分辨率模式会增加手机功耗，从而增加手机温度。

（7）如果是网络游戏，建议您在信号较好的地方进行，一方面可以防止掉线影响您的游戏体验，另一方面如果手机信号差的话，手机会加大发射信号的强度，这样会导致耗电增加。

4、开启热点时发热：

问题原因：

手机热点开启之后，手机会对外发射信号，以便其他手机能够发现并连接您的手机。在其他设备连接到您的手机后，您的手机需要同时承担数据的接收和转发的工作。所以手机在开启热点之后耗电会有所增加，手机会有一定程度的发热。尤其是散热条件差或连接热点的人数多或上传下载数量较大时，发热会更严重。

解决方案：

请把手机放在散热较好的环境中， 在热点使用完毕之后，请记得及时关闭。如果没有关闭热点，即使其他设备没有连接您的手机，热点依然会给您的手机带来一定的耗电和发热。

手机发热是一种常见现象，耗电越快，发热越严重，如果您使用的是华为手机，建议您通过降低手机功耗来减少手机发热，降低功耗常用方法：

1、 一键省电，手机自主进行耗电分析并提供优化建议

点击设置 > 电池 > 一键省电检测手机状态，根据提示的项目手动选择优化。

2、开启省电模式，降低手机功耗

点击设置 > 电池开启省电模式或者超级省电。

降低手机功耗操作后可以降低耗电，减少发热。但是可能会影响使用体验，请根据您的实际情况选择操作。

3、日常使用建议

（1）建议您尽量避免将手机放置在高温或阳光直射的地方。

（2）请您尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。

（3）尽量避免边充电边使用手机。

（4）建议您及时清理不用的后台应用程序。

（5）建议您不要长时间大音量播放音乐、视频，玩游戏。

4、请尝试重启手机

如果以上操作无法解决，请您重启手机以后再尝试；如果仍然发热严重，请您提前备份好数据(第三方通讯类应用需单独备份)，携带相关购机凭证前往华为客户服务中心检测。

以华为荣耀20 Pro手机，EMUI101092系统为例，手机使用时，处理器运转会产生热量，轻微的发热低于45度属于正常情况，将手机放置一段时间即可恢复。如果是待机发热，检查手机后台是否有大量程序运行，若有，关闭一些不需要用的后台程序即可。

荣耀20 Pro是华为荣耀于2019年5月推出的一款智能手机。它采用四曲面3D玻璃机身设计，后置4800万像素全焦段AI四摄，30倍数字变焦，搭载麒麟980处理器，内置4000mAh续航。外观设计方面，荣耀20全系标配626英寸1080P LCD魅眼全面屏，也就是我们常说的打孔屏，另外手机采用了侧边指纹+电源键二合一设计，官方称03秒极速解锁。荣耀20系列采用全新潮美设计理念，其中荣耀20 Pro采用四曲面3D玻璃机身设计，手感更加舒适。荣耀20系列有幻影蓝、幻夜黑和冰岛白三种经典配色，同时荣耀20 PRO更有蓝水翡翠和幻夜星河全新潮流配色。

荣耀20系列搭载麒麟980处理器，支持GPU Turbo 30，搭配最大8GB LPDDR4X内存、最大256GB UFS 21存储。荣耀20 Pro内置4000mAh电池，支持225W快充，30分钟可充满一半电量，荣耀20则内置3750mAh电池，支持225W快充。另外，荣耀20系列还支持虚拟91环绕声，搭载了EMUI 91，内置全新EROFS文件系统，读取速度提升20%，系统体积缩小14%。