若您使用的是OPPO手机（ColorOS 系统），手机系统出厂时自带有一键清理功能，主要是清理和退出后台运行的应用程序，释放手机运行空间，让手机使用起来更加顺畅，让您拥有更好的手机使用体验。
1、虚拟按键
（1）点击屏幕下方的多任务键（_）。
（2）进入后台应用卡片界面后，拖住需要关闭的应用卡片，往上滑即可关闭；点击下方的“清除”，就可以关闭后台其他应用。
2、全面屏手势
（1）从屏幕底部上滑并停顿1秒。
（2）进入后台应用卡片界面后，拖住需要关闭的应用卡片，往上滑即可关闭；点击下方的“清除”，就可以关闭后台其他应用。
3、上滑手势
（1）从屏幕底部上滑并停顿1秒。
（2）进入后台应用卡片界面后，拖住需要关闭的应用卡片，往上滑即可关闭；点击下方的“清除”，就可以关闭后台其他应用。
4、长按应用图标，点击「应用详情（信息） > 强制停止」。
5、进入手机「设置 >（应用）> 应用管理 > （应用列表）」，找到对应的应用点击强行停止。
1、首先打开手机设置界面，点击打开“应用”，进入应用界面后，点击进入“应用管理”。
2、其次找到需要设置的应用，点击应用右边的“开关”。
3、最后弹出的手动管理内关闭“允许自启动”和“允许后台活动”即可。
苹果手机软件如何退出运行，步骤如下：
1、进入/打开一个手机应用程序；
2、按一下home键，退出游戏（后台仍在运行），到达手机桌面；
3、连续按两下home键就能看到所有仍在后台运行的程序了；
4、然后退出方法有两种：
①只要按住要退出的软件，往上滑直到屏幕上看不到即可关闭进程；
②老一点的版本：用手指触碰屏幕下面的软件图标，然后会在左上角显示一个红色的减号，点一下减号就可以退出运行。
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