1、确定当前已经打开的自检模式。首先，需要知道当前电视所处的屏幕自检模式是什么。可以在电视屏幕上查看“屏自检”等字样，或者在遥控器上按下“菜单”按钮，然后切换到“设置”菜单，检查是否存在“屏自检”选项。
2、按下“退出自检”按钮。如果当前已经进入了屏自检模式，可以按下遥控器上的“退出自检”按钮。然后电视就会退出自检模式，返回正常的显示模式。如果您无法找到“退出自检”按钮，请尝试按下遥控器上的“返回”按钮。
3、关闭电视。如果按照上述方法退出自检模式没有成功，您可以考虑关闭电视，重新开启。在重新启动后，电视会自动返回正常的显示模式。在使用TCL电视时，屏自检模式是非常有用的。通过退出自检模式，可以让电视回到正常的状态，继续享受高清晰、高分辨率的视觉体验。因此，我们了解如何正确地退出屏自检模式，以避免电视出现不必要的问题。
请按以下步骤操作：
打开设置→应用→所有应用，选择你要关闭的那个后台程序，按一下然后你就可以设置它了。
tcl手机怎样设置后台程序运行个数：
1点击手机设置功能
2选择关于手机-连续点击版本号，生成开发人员选项
3点击开发人员选项
4选择后台进程限制
5限制你的后台运行的进程数，建议 2-3个吧。
第一步: 进入设置界面后，点击通用。
第二步: 再在通用界面里点击画中画。
第三步: 接着在点击自动开启画中画后面的按钮。
第四步: 这样就关闭了画中画功能，如需开启，再次点击自动开启画中画后面的按钮即可。
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