刷机准备：
1、下载最新版刷机大师，下载好后安装到电脑
2、下载索尼 L36H的卡刷ROM：索尼 L36H ROM
3、查看所下载的索尼 L36H ROM固件大小，确保索尼 L36H 存储卡上有足够的空间放置该ROM文件
刷机流程：
1、运行刷机大师，将索尼 L36H开启调试模式，然后用USB数据线连接到电脑，当刷机大师的界面出现了手机屏幕画面的显示，或者右侧显示出了手机的信息代表连接成功。
2、点击一键刷机按钮，进入一键刷机的功能界面。
3、点击浏览按钮，选择刚刚下载到电脑的索尼 L36H ROM文件。
4、点击一键刷机按钮，进入自动刷机的流程，刷机大师将带来全自动的刷机体验。
5、进入一键刷机后，会经过SD卡检测、ROM安全检查、ROM推送到SD卡、安装Recovery环境几个流程，需要耐心等待。
6、完成上面的步骤后，手机会重启，然后进入自动刷机模式，自动刷机还会经过一段时间，再耐心等待刷机完成。
7、当手机上的自动刷机执行完毕后，索尼 L36H再次重启，这次重启后就会进入新的系统了，同时在刷机大师上也能够看到“恭喜您已经刷机成功”的提示。
索尼L36H刷回官方系统具体的操作步骤：
1、先把上面下载好的FlashTool刷机工具包解压在电脑上。
2、然后把上面下载好的tft格式的强刷固件放到你解压好的FlashTool文件件的firmwares文件夹里。
3、接下来是安装Flashtool驱动，进入drivers文件夹运行Flashtool-driversexe，一直下一步下一步，遇到如图勾选，也可以全部打勾，无大碍。
4、点击install一直到安装完成。
5、安装完驱动后，运行FlashToolexe（64位系统运行FlashTool64exe），选择刷写，选择刷机模式，确认。
6、选择好固件后，右边清空数据打勾， 最后按确认。
7、之后会出现一下界面，请等待一小会（1~5分钟，别急）。
8、这时候，手机关机，并且在黑屏后等待至少10秒以上。按住“音量-”按钮的同时用数据线将手机和电脑连接起来。
9、等待上面那个动画的界面消失，同时手机左上角亮绿灯，松开“音量-”。第一次刷及可能因为电脑要安装驱动时间略长，如果因为这个原因失败，可以等待驱动安装结束重新从上面拔出数据线的步骤做起。
10、FlashTools主界面将显示刷机进度条和日志。
11、当进度条走完且日志最后五条。
12、说明刷机成功，可以拔出电源线，然后开机。
注意：任何ROM刷完后第一次开机时间都会较长，但一般不会超过5分钟。
港版还没有推送，别人是改的CDA升的43，如果是港版的话建议改成瑞士的，完美流畅，相机也清晰了。不过建议先不要升，我昨天就是改了以后用US升级成43了，然后用尽了什么方法都无法ROOT，最后手机无限重启了。又重锁强刷港版42了。过段时间等可以ROOT了再升！！！！
您好
!
SONY
L36h
,
Android
os
444
暂未有
"一键ROOT"
工具能Root成功它
Root大师,
卓大师,
叮什麼,
360,
什麼精灵都不行的
!!
如果您极想Root它,
建议先
S-OFF,
然後
Flashing
Tool
刷
3rd
Party
Recovery
再刷Root
或
Flashing
Tool
刷
3rd
Party
Recovery
再卡刷Rooted
Rom
您亦可使用360加强版
,
在不Root
的情况下,
把不喜欢的自带应用除掉
因Root
机增加了手机数据被盗风险
,
故不建议您使用Root
过的手机来操作网上银行或快捷支付等服务喔
!!
希望这能帮到您
!!
如果手机解锁了或者ROOT了是不能官方升级的。
http://wwwflymecn/firmwarelistjspmodelId=11&type=2 可以试试魅族的Flyme。
是不是root过？
可以试试用手机更新，没必要一定用pc客户端
= =root过的手机确实不是特别好升级系统，建议先解除root权限再用PC套件升级，可以多尝试升级几次
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