2、第二步：先将旧手机里的同步助手打开。
3、第三步：然后点击账号与设置，打开后用自己的QQ账号登陆。
4、第四步：登陆成功之后，将里面的通讯录、通话记录、短信等可同步到网络上。
5、第五步：用新手机打开并成功登陆同步助手。
6、第六步：将自己同步到网络上的信息恢复到本机即可简单快速。
方法如下：
1、登录——点击“联系人”。
2、点击此页上方菜单“通讯录”，根据跳转提示一步一步操作，点击“启用”通讯录。
3、首次使用此功能时，需要验证。
输入手机号码，点击“下一步”，然后接收“短信验证码"。
4、输入正确的验证码后，点击”下一步“，会弹出一个询问框”是否允许QQ访问你的通讯录“，点击”好“。
5、若导入成功，QQ中会立刻显示你的手机通讯录；若导入不成功，则不显示你的手机联系人，导入失败，需要重新设置。
6、导入成功后，重新找到QQ”联系人“——”通讯录“，点击后立刻显示你的联系人。
，先把通讯录上传到qq同步助手
2，使用另外一部手机登录qq同步助手
3，另一部手机登录同步助手
4，另一部手机选择从云端同步通讯录到手机即可（若同步完成后，您会发现云端和手机的联系人数量是一样的）
步骤如下：
1、首先，我们需要下载并安装“QQ同步助手”app到手机里，然后点击QQ同步助手图标进入。
2、进入QQ同步助手后，在坐上角有个三根横线的标志，点击这个标志进入下一步。
3、里面有备份的通讯录和照片等，我们点击号码找回，进入下一步。
4、里面有不同时间段备份的手机通讯录，点击选择我们想要导入的那段时间的通讯录即可。
5、点击联系人后，会出现一个对话框，如果确定备份这些手机号码，点击确定，就可以导入手机号码了。
6、这就开始将备份的手机号码导入到手机了，过程大概需要一分钟左右，备份完成后，就会弹出一个对话框，提示还原成功，这样就成功了。
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