华为p7老死机怎么办

可能是第三方应用或游戏与系统不兼容导致的。

请尝试以下操作：

1、如果已安装了360安全卫士安全软件，建议用户卸载软件。如果手机反复重启进入不了界面，请在开机显示第一个画面时长按音量下键进入安全模式，在安全模式下将360等软件卸载掉（进入安全模式时手机左下角会显示安全模式字样），再重启手机查看问题是否解决。

2、如果插入了SD卡，建议拔出SD卡尝试。如果连接USB线，请拔掉USB线尝试。

3、建议先备份好数据，再同时长按音量上键+电源键，强制恢复出厂设置， 查看问题是否解决。

手机系统卡顿，请按以下步骤进行操作：

1请保持手机电量高于 20%。手机低电量时为了延长电池使用时间，保护手机，会对手机的性能进行限制。

2如果您的手机装有第三方手机管理类型的软件，请卸载此类应用后尝试。通常此类软件与手机自带的手机管家存在冲突，会导致运行卡顿。

3如果手机已经 Root，请恢复成官方稳定版本。

4后台应用程序运行过多会导致系统卡顿，建议您及时清理后台进程。

5重启手机：长时间未关机，会导致系统缓存数据过多，手机运行状态不佳等，可尝试重启手机恢复。

6通过手机管家更改手机设置：

（1）点击手机管家 > 自启管理，关闭不需要开机时自动启动的软件

（2）打开手机管家 > 清理加速对缓存进行清理。

（3）暂停后台的下载或者文件拷贝。

（4）若设备支持 microSD 卡存储时，请拔除、更换或清理SD卡。

（5）使用网速和信号稳定的数据网络或者WLAN。

（6）建议您备份好数据后通过在线升级或 Hisuite 升级到手机最新版本。

解决方法如下:

1、正确退出程序，及时清理内存。

程序运行完毕后，按返回或HOME键并不是关闭程序，只是将其切换到后台，程序其实还在运行，占用CPU又占用内存，不关闭，既费电又拖慢手机速度。我们一定要用后及时将其关闭，这样才能释放出其占有的内存。有些程序按返回键会提示是否退出，如果不提示，按菜单键，一般会找到退出选项。

2、关闭无用的自启动程序

有些程序(其实是很多)，安装后会开机自动运行，这些自动运行的程序有些是必须的，比如微信，开机不运行就不能实时收到好友的消息，但有些程序完全没有必要自动运行，我们需要手动将其剔除出开机自动运行名单。方法同样使用第三方安全工具的手机加速功能，里面有个设置自启动项的功能，打开后会看到所有自启动的程序，一一将其禁用，下次开机它们就不会自动运行了。

3、恢复出厂设置

有时手机用久了，即使你经常清理内存，也禁止了不必要的程序自运行，手机速度还是很慢，我们就需要使用终极办法——恢复出厂设置。打开手机的设置菜单，找到“重置”，即可恢复出厂设置。恢复出厂设置后，手机内所有的应用、信息、电话簿都将被清空，手机恢复到刚买来时的状态。

由于恢复出厂设置会删除所有信息，恢复前，一定要做好备份。一般手机都有备份和恢复功能，可以将你的个人信息等资料备份到存储卡里(要保证存储卡有足够的剩余空间用于备份)，恢复出厂设置后，再使用同样功能恢复回来即可。如果你手机没有这个功能，可以安装一款叫钛备份的APP，实现资料备份，也可以在电脑上安装91手机助手等手机管理软件，使用里面的备份功能备份资料。

若是苹果手机，解决方法如下:

由于苹果iOS系统的特质，后台程序长时间不用时会自动关闭释放内存，APP也不会开机自动运行，所以，优化安卓手机的办法，在苹果手机上是无效的。iPhone速度变慢的原因主要有误升级了系统，以及手机长时间使用产生垃圾文件过多等原因。

如果你的iPhone没有升级过系统，原来感觉速度很快，后来越用越慢，有两个办法可以解决，一是还原所有设置，二是抹掉所有内容和设置。这两个功能可以在“设置”>“通用”>“还原”里找到。“还原所有设置”不会删除任何已有内容，只是将你之前的一些设置恢复到出厂状态，比如壁纸、网络设 置等，使用此功能，会有效地提升手机运行速度。

有时由于手机用久了，产生大量垃圾文件，拖慢手机速度，我们就要使用“抹掉所有内容和设置”这一功能了，此招一出，寸草不剩，手机将恢复到了最原始的出厂状态，所有后期装的APP、短信、通讯簿统统被清空，手机速度当然也恢复到最原始的流畅状态，所以使用这功能前，也是要记得备份。iPhone的备份可以通过在电脑里安装的iTunes完成。恢复出厂设置后，再通过iTunes将之前备份的内容恢复回来即可。

检查是否后台应用运行太多，建议在使用手机的时候关闭不需要的手机。

定期清理缓存文件、垃圾文件，不需要的应用APP

如果依然卡顿，可以尝试进行恢复出厂设置，恢复前记得备份。

手机用久了会出现反应慢的情况，定时进行手机清理缓存和及时进行系统优化可以提升运行速度，可以尝试以下操作：

1系统性能优化：推荐使用手机内置应用手机管家。它可以对手机进行全面检测，帮助用户管理电量、权限和进程，进而优化手机性能。打开应用，手机管家将以迅雷不及掩耳之势，快速对手机状态进行检测，识别需要优化的条目，并提供一键优化操作入口。点击优化可对手机状态进行优化，优化过程中，可以查看手机进行了哪些优化项。

2软件优化：软件优化与手机的系统软件版本紧密相关。手机上市以后，官方还会继续推出一些软件版本更新，用以优化系统性能、修复漏洞等。建议大家及时升级官方的系统软件，确保手机性能。手机本身会自动检测可用的最新软件版本，如有，手机会显示版本信息及更新点。此时，你可以点击并进行升级。

3养成良好的用机习惯：请确认后台是否有下载或拷贝文件等会给手机带来负载的操作。建议关闭后台运行的应用程序。点击“最近任务键”，关闭后台应用。请保持手机和 microSD 卡有足够的存储空间，建议定期使用。打开手机管家应用，选择清理加速>一键清理进行清理。请确认手机是否为低电量，低电量时为了延长电池使用时间，保护手机，会对手机的性能进行限制。建议充电后使用。

手机卡机的原因：

1手机存储空间不足导致手机缓存空间不够，所以手机运行速度慢

2手机优化不足，对于软件兼容能力不够，导致无法正常运行软件

3手机浏览不良内容，导致被流氓软件入侵，极大的占用了有限的手机运行空间。

4手机配置过低，对于需要高配置支持的软件无法提供有效运行。

解决方法：

一、卸载垃圾应用

释放系统资源。

二、合理优化和管理手机的运存和内存。

三、手机杀毒、安全防护软件不可少。

1、请保持手机电量高于20%：手机低电量时为了延长电池使用时间，保护手机，会对手机的性能进行限制。

2、如果手机已经Root，请恢复成官方稳定版本。

3、点击屏幕下方导航栏的 > 清理后台进程。

4、重启手机：长时间未关机，会导致系统缓存数据过多，手机运行状态不佳等，可尝试重启手机恢复。

5、通过手机管家更改手机设置：

· 点击手机管家 > 自启管理，关闭不需要开机时自动启动的软件。

· 打开手机管家 > 清理加速对缓存进行清理；并按照下图的操作步骤进入空间管理清理手机的空间，保持手机剩余存储空间足够大，建议不低于可用存储空间的10%。

· 打开手机管家 > 锁屏清理，打开不常用应用的锁屏清理开关。

· 如果手机有SD卡，建议将手机默认存储位置设置为内部存储。

6、拔除、更换或清理SD卡：当SD卡存储文件过多，使用的SD卡质量较差，读写速度慢时，会导致系统在读取文件出现卡顿，建议您更换从正规渠道购买的高速 microSD 卡或取出SD卡，并尽量避免SD卡存储过满，建议不低于SD卡总可用存储空间的10%。

7、建议备份好数据后通过在线升级或华为手机助手升级到手机最新版本。

建议您换个播放器试试。后台运行程序较多也是导致系统卡顿问题，建议您清理、缓存手机内存。及时进行系统版本在线升级

存储的东西多，看视频拍照浏览网页等都会产生许多垃圾， 经常用手机自带的“手机管家”进行一键清理， 释放空间；从实用工具--文件管理--下载于收藏--长按