手机刷机没数据怎么办？

一，可以提前备份数据，Android系统备份方法：

　　1、进入Recovery；

　　2、点按Backup and Restore备份与还原；

　　3、点按Backup备份，Recovery自动开始备份系统至SD卡；

　　4、备份完成后，选择Peboot Reboot重新启动手机；

　　5、查看手机SD卡上Recovery/backup/目录里面的备份文件，也可以把它重命名，方便后续读取。

二，Android系统还原方法：

　　1、进入Recovery；

　　2、点按Backup and Restore备份与恢复；

　　3、点按Restore还原，系统会自动恢复最新的备份文件；

　　4、还原完成后会提示：Restore complete。

三，此方法备份还原系统速度快，一般不会超过4分钟，恢复得完整，系统设置、软件设置等内容都可以完美还原。

1、首先要确定手机是否刷入了Recovery ，如果没有的需要刷入Recovery才能进入Recovery进行刷机。 2、然后进入设置把USB调试关闭掉，把刷机包复制到SD卡里面。关闭了USB调试才能读取出手机内存。 3、然后进入recovery模式，进入recovery模式的按键有的不一样。有的可以从电脑控制进入recovery模式，有的按着开机键+音量键就能进入recovery模式。进入recovery模式之后先清除所有的数据。 4、然后清除手机里面的缓存数据，这些操作上下就可以使用音量键调节。确定就是开机键。 5、然后选择刷机包，从SD卡上面选择刷机包。 6、刷机包是ZIP文件，点击从SD卡上面选择ZIP文件。然后选择刷机包的文件点击确定即可。 7、刷机成功之后会有成功的提示，然后返回重启系统即可进入刷的新系统里面了。

刷机有风险，刷前请注意！不过对于某些刷机失败，手机变砖头了，也不是完全木有办法！

手机关机，同时按住音量上键+电源键+HOME键进入recovery（恢复）模式界面（当然，不同型号的安卓手机，进入recovery的按键可能不同，请先查询自己的手机如何进入recovery）。

如果手机还能进入recovery界面，那么恭喜你！你的手机还没有完全变砖，下载官方ROM，在recover模式下重新刷新。

如果你的手机无法进入recovery模式或者你的手机也不支持TF卡，那么只能通过官方线刷工具修复，这个不同平台不同手机差别较大，建议可以在线咨询“闪电蜂”官网或者咨询距离你较近的“闪电蜂”门店。

若您将存储在机身内存的文件及联系人不慎删除，且没有提前备份数据，那么已删除的文件及联系人是无法恢复的。因此，建议您谨慎删除手机上的数据，有条件的话及时备份文件，以免重要数据丢失无法找回。