2、点击界面右上方，选择“通讯录整理”找到“清空通讯录”，点击“清空本机全部联系人”，点击“彻底删除”；
3、返回QQ同步助手主界面可见手机通讯录已被清空。
qq同步助手把号码导入到手机，需要先打开手机里的QQ同步助手软件，然后找到点击开始同步图标，接着点击同步按钮，最后等待同步完成即可导入号码。下面给大家整理了相关的内容分享，感兴趣的小伙伴不要错过，赶快来看一下吧！
1、在旧手机的桌面上找到QQ同步助手，并点击打开QQ同步助手。
2、点击屏幕左上方的三条横杠的图标，见下图位置。
3、点击页面上的备份图标，对手机内的通讯录进行备份。
4、将新手机的QQ同步助手打开，在之前的页面找到“号码找回”选项，点击进入。
5、如下图，点击要导入的通讯录时间节点，一般选择最新备份的通讯录信息。
6、最后点击确定按钮，等待程序将之前备份的通讯录导入进手机就可以了。
进入qq同步助手，选择立即同步，完成同步后即可将联系人通讯录导入到新手机里使用。
工具/原料：
iPhone12
IOS152
QQ同步助手805
1、选择同步
进入qq同步助手主页，选择同步按钮。
2、选择本机和云端合并
点击同步圆圈后，点击立即开始后选择本机和云端合并再按下一步。
3、同步完成
点击下一步后，进入同步联系人界面等它恢复到100%即显示同步完成。
4、完成通讯录导入新机
同步完成后，再点击下一步即显示通讯录导入新机成功。
可以登录QQ，进入“设置-通用-云端同步-同步到手机”，点击“同步”即可将云端通讯录导入手机。
拓展：除了通讯录，QQ同步助手还可以同步QQ空间相册、聊天记录、文件和账号安全等数据，可以让用户轻松管理QQ账号数据，更方便同步到其他设备。
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