一加手机发热严重怎么解决

智能手机发热和我们的使用频率、使用习惯、所处环境信号强弱有很大关系，以下方法可以有效帮助您减少手机发热：

1、建议您将手机放在散热良好的环境中使用（如：室内、桌面），定期清理后台不用的程序，若环境温度过高或运行程序过多，会导致手机温度升高。

2、尽量避免一边充电，一边玩手机或升级系统、手机搬家、下载软件。

3、调节屏幕亮度、分辨率或刷新率：屏幕亮度、刷新率过高会加剧手机温度升高，建议您进入「设置 > 显示与亮度」进行调节。

4、建议您关闭不常使用的功能：若同时开启GPS、Wi-Fi、蓝牙等功能，手机在后台搜索信号和网络，也会导致手机温度过高。

5、手机系统版本较低时，可能会存在耗电异常，导致发热，建议您将手机系统升级到最新版本尝试。

若使用应用时卡顿，您可以尝试以下方法处理：

1、若该应用需要联网，则建议切换数据网络或连接信号较好的无线网络进行尝试。

2、确保手机内应用为最新版本，可到软件商店内升级该应用到最新版本后重启手机再使用。

3、在手机桌面「长按应用图标 > 应用信息（应用详情）> 存储占用」，清理缓存数据，重启手机后再使用（单机游戏谨慎清理，可提前备份数据）。

4、及时清理后台暂不使用应用程序，并通过手机管家APP清理部分不常用的应用和文件，确保手机有足够的内存空间。

看手机温度具体的方法如下：

1、下载温度检测软件，比如CPU-Z、3C Toolbox等。

2、打开软件，找到温度检测选项。

3、软件会自动检测手机的温度，并显示在屏幕上。

4、了解手机温度的范围。

不同的手机，在运行不同的任务时，温度会有所不同。一般来说，正常的温度范围是在30-40℃之间。如果超过了这个范围，说明手机有点过热，需要及时关闭不必要的应用程序。

手机温度过高的建议

1、建议您尽量避免将手机放置在高温或阳光直射的地方。

2、请您尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。

3、尽量避免边充电边使用手机。在手机没电的时候边玩边充电，这样不仅仅会对手机电池造成危害，还会使手机的温度升高，尤其是现在的很多手机都使用100W以上的有线充电，高功率的情况下边玩边充，发热就会更加的严重。

4、建议您及时清理后台应用，如果您的手机有高耗电应用在后台运行，会持续占用CPU资源，容易导致发热和耗电快。

5、如果经常出现这种情况，可以考虑更换电池或者维修手机。

6、避免使用手机，至少要等到手机温度下降到正常范围内。

7、如果经常出现这种情况，可以考虑更换电池或者维修手机。

8、处理器和其他硬件性能不足。如果您的手机处理器或其他硬件不能满足您的需求，则可能会导致过度使用和过热。在这种情况下，考虑升级手机或者更改手机硬件。

35-40度。

根据一加官方的测试数据一加ace2玩原神一小时的情况下，手机温度会逐渐上升35-40度。

一加一般指一加科技，2013年12月成立，总部位于中国深圳。

AccuBattery和BatteryGuru。

AccuBattery和BatteryGuru都是手机电池寿命检测、保养软件，功能丰富、中文界面且免费。两款APP我都有安装，主要用来测量电池实际容量、充电功率、设置低电/高电量提醒、查看充电损耗数据等，以延长手机锂离子电池使用寿命。

可以通过第三方检测软件查询，在手机应用商城中下载AccuBattery或者安兔兔等三方软件，进行检测，即可估算出电池容量。对于第三方检测软件，安卓可用accubattery，而iOS可以用aida64或者batterylife。

一加手机怎么看电池寿命：

1、低温环境耗电快（冬天、室外使用手机）。

低温下锂电池活性变差，这是正常的现象，当手机回到正常室温环境下便会恢复正常。手机正常工作的环境温度为0℃~35℃。

2、5G耗电快。

目前使用5G网络时，4G网络是同步开启的，所以相比以前4G网络耗电会快些，若您周围没有5G网络或暂时不使用5G网络，建议您先关闭5G网络。

3、信号弱耗电快。

4、手机升级后一段时间耗电快。

升级后因系统自动优化处理需要一定时间，此过程可能会导致手机出现发热、卡顿、耗电快的问题，建议您升级后灭屏充电一晚上后重启手机，或正常使用2-3天后会自行恢复。

安卓的手机，打开拨号##4636##，然后弹出的页面里面，点电池信息，就可以看到温度了；

苹果手机  1、在iPhone的App Store应用商店下载“硬件管家”，然后打开运行

2、打开硬件管家之后，然后点击进入“电池保养”

3、进入电池保养后，就可以看到iPhone电池当前温度了

安卓手机，打开拨号##4636##，就会弹出

然后点开电池信息，就可以看到温度了

手机温度查看的步骤如下：

操作环境：小米手机Redmi k30、MIUI1303等。

1、点击设置。

2、点击省电与电池。

3、点击电池。

4、查看“当前手机温度”。

手机电池的保养方法：

1、减少使用次数

大多数智能手机都采用锂电池，而锂电池的使用寿命以次数计算，而减少手机的使用次数就可以避免手机耗电。

2、减少充电次数

锂电池的使用寿命在“完全充放电状态”下支持300~600次左右，而所谓的“完全充放电状态”，指的是电池电量从0%充至100%，再从100%消耗至0%。

3、避免同时处于“充放电状态”

对手机电池伤害最大的使用方式就是同时处于“充放电状态”，而最常见的方式就是边玩手机边充电，在这种状态下电池会处于一边为手机供电，一边还要接受充电设备的充电，此时电池的温度也会提升，这也会加速消耗电池的使用寿命。