为什么oppoa37更新系统以后反应越来越迟钝，卡得要死?可不可以换回原来的系统呢？

原因：：系统缓存过高导致卡顿越来越明显，建议对手机进行双清即可解决卡顿问题。

解决方法：

先在工具--备份与恢复备份资料；

2新建备份；

3开始备份；

4备份成功点击确定；

5出现备份文件日期显示，这样备份就完成了，请放心开始下面的双清操作；

6备份资料后把手机关机--同时按电源键（开关机键）和音量的减键8秒左右直到进入工程模式；

7点击屏幕选择简体中文；

8清理数据和缓存；

9确定--清理完成-确定-选择重启--重启手机；

10重启手机后恢复之前备份的资料，在工具--备份与恢复--点击之前备份的文件--开始恢复--恢复完成--确定。

手机使用时发现卡顿、反应慢。

可以根据实际情况，了解该怎么做：

提高手机运行速度。

充电时卡顿反应慢。

程序运行卡顿反应慢。

升级后使用卡顿反应慢。

若以上方法均不能解决你的问题，请携带购机发票、保修卡和手机前往就近的OPPO客户服务中心检测处理。

如果你发现手机使用卡顿、反应慢，可以从以下几方面尝试看是否改善：

使用最新的系统版本。

在软件商店下载安装软件。

定期清理手机缓存，关闭后台运行应用程序。

尽量少用动态桌面插件，具有实时刷新功能的小插件会一直在后台运行，占用你手机的运行内存。

手机下载和安装的软件太多，数据缓存过多，可能会导致手机存储空间不足，从而导致手机运行缓慢。若您的手机存储空间不足，可以尝试以下方法释放空间哦。

1、清理手机存储空间：您可对大文件、视频、模糊相似、无用安装包、不常用应用等冗余文件进行清理。

（1）ColorOS 11及以上版本系统：前往「设置 > （关于本机 ） > 存储空间 > 清理」，可以进行包括照片清理、视频清理、应用卸载、应用瘦身、文档清理、云搬迁等操作，简单快捷。

（2）ColorOS 7及以上版本系统：「“手机管家”APP > 清理存储」，可以进行包括照片清理、视频清理、应用卸载、应用瘦身、文档清理、云搬迁等操作，简单快捷。

（3）ColorOS 7及以上版本系统：进入「“文件管理”APP > 清理存储/空间 > 一键清理（放心清理）」，清除文件数据。

若手机有登录帐号，清理完成后会出现“优化相册存储空间”或开启相册“优化存储空间”，点击“前往”，打开「照片/相册自动同步 ＞ 优化存储空间」，将照片原图存储在云端，手机仅保留小尺寸版本。

2、转移手机文件资料：若照片、视频较多，建议您定期保存到电脑、移动硬盘或上传到云相册。

3、还原手机：备份联系人、短信、微信聊天记录等重要数据，进入「设置 > 其他设置 > 还原手机 > 彻底清除全部数据/清除下载应用与应用数据」。

温馨提示：

① 微信聊天记录备份，可打开微信，进入「我 > 设置 > 聊天 > 聊天记录备份与迁移 > 迁移聊天记录到另一台设备/备份聊天记录到电脑」。

② 若以上方法无法解决您的问题，请备份好您的手机资料，携带好您的手机、发票、保修卡前往当地的OPPO客户服务中心进行检测。

本回答适用于OPPO所有机型。

如果你发现手机运行速度慢，可以根据使用过程中的具体情况，尝试操作手机。

运行单个程序速度慢

如果你的手机日常使用中，仅在打开某一特定软件时发现运行速度慢、卡顿，则可以按照以下方法检查。

•  软件单次运行出现异常或和后台运行的应用程序存在冲突，可以关闭后台程序后，再次打开该软件；

•  进入”设置“--”应用管理“，找到该软件，”清除数据“”清除缓存“，清除软件过往运行时产生的缓存数据；

•  软件版本过低或者和手机存在兼容性问题，可以卸载软件，再在”软件商店“重新下载。

无规律使用卡顿、速度慢

如果你的手机在使用的时候出现卡顿、速度慢，且这个现象出现的没有规律，则可以检查若干可能原因：

•  手机的运行内存没有足够的空间，若需要运行内存充足，需要养成及时关闭后台应用程序的习惯；

•  手机的存储空间不够，程序运行时缓存文件没有多余的空间保存；进入”文件管理“可以查看手机的可用存储，也可以选择”文件清理“，清理不需要的缓存文件；

•  退出、卸载和手机存在不兼容的软件，例如部分第三方管家类的软件；

•  如果手机受到外力损坏（碰撞、进水等）后出现卡顿、速度慢，可以携带手机前往OPPO服务中心处理。

OPPO A37可以通过安装内存卡扩展手机的内存空间。

OPPO A37扩展内存方法如下：

1、把手机关机，关机后用卡针顶手机侧面卡槽上的小孔，然后手机卡托会弹出来。

2、卡托拿出来之后可以看到内存条的安装区域。

3、把内存卡按照卡托的方向装好，如下图所示。

4、最后再把手机的卡托装回卡槽即可。