qq怎么备份手机通讯录（图文）

　如何备份手机联系人

　　备份是指为应付文件、数据丢失或损坏等可能出现的意外情况，将电子计算机存储设备中的数据复制到磁带等大容量存储设备中。有时候手机联系人要备份但又不想一个一个重新储存怎么办

下面，我们就来看看QQ通讯录备份手机联系人的详细步骤。

　　1、手机上下载并安装qq通讯录，用自己的qq号登录。

　　2、qq通讯录会要求读取手机上的联系人和短信等私人内容，这里要点允许。

　　3、进入软件，点击通讯备份。

　　4、进入后，点击备份通讯录。

　　5、弹出窗口提示，选择需要的备份方式。

　　6、选择好了之后，软件询问是否备份联系人头像。

　　7、选好之后，软件开始读取手机上的联系人进行备份。

　　8、网络好的话，不一会就备份好了。

　　9、还可以备份短信。管理备份可以直接网站管理，也可以qq管理。

　注意事项

　　1、备份的联系人在下次使用新手机时直接下载软件登录就可以点击恢复联系人就好了。

　　2、只能在智能手机或者像塞班这样的半智能手机上使用。在网络较好的情况下使用，不然可能出现备份不完整的情况。

方法：

1启动手机QQ，选择下方的联系人;

2在联系人选项卡里找到第一个“通讯录”按钮，点击进入!

3如果你的手机QQ还没有手机验证的话，会提示你验证手机后，输入你的手机号点击下一步!手机号不一定需要你登陆QQ的这个号码的。已绑定的直接跳转到第6步!

手机验证

4腾讯官方会给你的手机发送一条验证短信!将短信的验证码输入框内，继续点击下一步!

5QQ提示软件将访问你的通讯录，这个主要考虑隐私问题，直接点好即可!

QQ将访问你的通讯录

6同意软件访问通讯录后，qq将读取你的通讯录，同时出现备份与恢复选项，如下图所示!点击选项进入下一步骤!

7在这步出现了备份和恢复两个按钮，备份就点击第一个备份按钮!

8出现备份加密提示对话框!点击“备份通讯录”按钮!

9这个时候如果你有用过QQ同步助手的话，需要二次验证，输入你QQ同步助手的密码即可，点击验证按钮!

二次验证

10备份开始，进度条到100%备份自动完成，此过程持续时间根据你的通讯录数据量大小不等。

11备份完成!如果因为重置或更换手机等原因通讯录需要恢复，直接进入备份与恢复选项点击“恢复”即可!

在我们日常生活中偶尔会遇到一些自己不知道如何解决的问题，比如备份qq同步助手通讯录。那么我们应该怎样解决这种自己不知道如何备份qq同步助手通讯录的情况呢？那么接下来就由我来介绍一下备份qq同步助手通讯录的步骤吧。

第一步：

进入“QQ同步助手”。点击手机桌面“QQ同步助手”，使用QQ、微信或手机号登录，进入“QQ同步助手”。

第二步：

备份“手机通讯录”。点击大按钮进行通讯录及应用同步，点击“开始”——“下一步”，进行连人人备份。

第三步：

设置通讯录联系人生日提醒。通讯录备份完成，弹出当月通讯录联系人生日提醒，全选或部分选择，即可设置“生日提醒”。

第四步：

查看云端备份通讯录。点击云端，即可查看备份的通讯录。

如何qq备份手机通讯录_qq同步助手怎么恢复被删除的通讯录的方法介绍

强力苹果恢复精灵qq 同步助手怎么恢复被删除的通讯录的方法介绍 QQ 同步助手是企鹅家发行的一款免费的个人数据备份软件，通过 QQ 或微信账号登录 即可在手机上进行数据备份，并可以通过 App 对备份数据进行搜索和管理，还可以在不同 的手机上使用，并且 PC 端和移动端账号互通，可同时登录。一、QQ 同步助手功能1、完善的备份功能 通讯录，短信，通话记录，都可以直接一键备份/恢复，节约时间精力，而且不需耗费 很多流量。

2、便捷管理 只需通过登录 icqqcom，就可管理专属云端资料，而且可以同时登陆 PC 端和手机端， 一键更新至手机，非常方便。

3、安全保障 加密传输，保障手机数据不会被查看，窃取，可以放心进行数据的备份和恢复。

二、如何通过 QQ 同步助手恢复数据1、打开 QQ 同步助手，然后选择“备份”按钮。强力苹果恢复精灵2、然后进行 QQ 账号登录。3、登录后就可以开始对手机数据进行备份，当页面出现“同步完成”既说明备份完成。强力苹果恢复精灵4、如果需要进行通讯录恢复的话，也很简单，下载安装 QQ 同步助手后，登录 QQ，点击旋转的 按钮近可以恢复数据了。三、通过强力苹果恢复精灵进行备份 可惜的是， 苹果手机若是没有越狱， 则无法使用 QQ 同步助手来对数据进行备份和恢复。

不过这时我们也可以通过其他软件来进行备份， 比如强力苹果恢复精灵， 这款软件即使手机 没有进行过越狱，也可以进行备份会恢复。附上相关操作说明。强力苹果恢复精灵1、下载强力苹果恢复精灵后，把 iPhone 设备连接到电脑，运行软件后选择“从 iPhone 设备扫描恢复”功能。2、等软件对 iPhone 的数据扫描完毕，点击“联系人” 图标，就可以看到相关的通讯 记录。如果需要进行数据恢复的话，就勾选相关联系人，然后选择“导出选中记录”即可将 数据恢复。现在的手机备份软件有很多， 各种备份软件都是有利有弊的， 要学会挑选最适合自己的 软件进行备份，保护我们的数据安全。

如何qq备份手机通讯录_如何将Excel表格的电话本快速导入手机

如何将 Excel 表格的电话本快速导入手机—— 郑世浪第一步：手机操作，按如下步骤进行。1 手机下载 QQ 同步助手（如图 1： 下图 2：） ，打开 QQ 同步助手，软件界面如（图 2） 2 点击右边大按钮进行登录，出现账号登录选择界面，如下图 3：（图 3）3 选择“QQ 快速登录” ，出现 QQ 登录确认界面，如下图 4：（图 4） 4 点击“登录”按钮，此时会询问你是否“立即开启”同步，如下图 5：（图 5） 5 点击“立即开启”按钮，开始上传手机联系人至云端，联系人同步完成后的界 面如下图 6：（图 6） 6 此时，一定要注意操作，否则会被安装大量不需要的软件，如下图 7：（图 7） 7 点击右上角的“全选”按钮，使其取消选中状态，如下图 8：（图 8） 8 点击“放弃下载”按钮，出现新机同步完成界面，如下图 9：（图 9） 9 点击“下一步”按钮，出现手机资料保护界面，如下图 10：（图 10）10点击左上角的箭头“ 手的主界面，如下图 11：” ，返回 QQ 同步助（图 11） 由图 11 可见，已经将当前手机电话本保存到了云端，至此完成了第一步：手机 操作，下面转第二步：电脑操作。第二步：电脑操作，按如下步骤进行。11 用电脑新建或者修改一个 Excel 文件，表头为“名”和“其他手机” ，文件的 内容格式如下图 A： （特别注意：是“其他手机” ，不是“其它手机” ）（ 图A ）12 用电脑登录 QQ ，登录之后如下图 12，用鼠标点击右下角的“应用管理器” 按钮，出现应用管理器选择界面，如下图 13：（图 12）（图 13）13 用鼠标点击图 13 中的“通讯录”按钮，打开通讯录，此时会自动打开浏览 器， 并打开 “QQ 同步助手通讯录管理中心 （jsp） ” 的网页，如下图 14：（图 14） 14 在图 14 中点击自己的 QQ 头像进行登录，会出现“帐号安全提示”的界面， 如下图 15，输入手机号，并且点击“发送验证码”按钮，然后输入手机收到 的验证码，点击“完成绑定”按钮。（图 15）15 成功登录“QQ 同步助手通讯录管理中心” ，界面如下图 16：（图 16） 16 在图 16 的界面中，点击“更多操作”下拉菜单，选择“导入联系人”子菜 单，出现导入联系人选择文件的界面，如下图 17：（图 17） 17 在图 17 中，单击“Excel”按钮，然后单击“点击选择 Excel 文件”按钮，从 电脑中选择那个之前已经准备好的 Excel 电话本文件，如下图 18：（图 18） 18 在图 18 的界面中，单击“打开”按钮，回到导入联系人界面，如下图 19：（图 19）19 在图 19 的界面中，点击“确认导入”后，成功导入了电话本，如下图 20：（图 20） 20 在图 20 的界面中，点击“立刻查看” ，可以看到我们成功导入的电话记录， 如下图 21：（图 21）21 在图 21 的界面中，将鼠标移动到刚刚导入的分组名(日期命名的分组)上方， 会出现“编辑分组”的按钮，点击输入新的分组名（比如“我的同事” ） ，如 下图 22：（图 22） 22 完成了以上电脑操作步骤之后，云端电话本如下图 23 所示。现在我们已经 将 Excel 电话本新增到了云端，至此完成了第二步：电脑操作，下面转第三 步：再次回到手机操作。（图 23）第三步：再次回到手机操作，把云端新增的电话本加入手机。23 用手机打开“QQ 同步助手” ，我们发现手机电话本号码数为 359，而云端电 话本号码数为 363 ，云端多出的 4 个号码就是我们 Excel 表格导入的电话个 数，如下图 24：（图 24）24 在图 24 的界面中，单击“同步” 机中，操作完成的界面如下图 25：按钮，即可把云端新增的电话导入手（图 25）25 在图 25 的界面中，单击“完成”按钮，返回 QQ 同步助手的主界面，如下 图 26 所示， 我们可以看到手机和云端的电话本都变成 363， 表示成功完成了 同步操作，至此所有操作结束！ ！ ！（图 26）至此，大功告成，看起来步骤很多，其实操作 起来是非常快的，5 分钟就可以搞定。最后，我们来验证一下自己的手机是否真实导入了新号码。打开自己的手机联系 人，查找刚才导入的联系人，发现已经全部导入，如下图 27、28、29、30、31：图 27、图 28、图 29图 30、图 31。

如何qq备份手机通讯录_如何将安卓通讯录导入塞班手机

一先将安卓手机的通讯录备份出来，如果有的话就不用了。然后把文件上传到电脑里面。应该后 缀是"vcf"的一个文件。

二将备份好的通讯录上传到 QQ 通讯录。方法如下： 1直接在浏览器地址栏输入 pimqqcom。然后点击通讯录管理，输入 QQ 号码和密码。

2选择导入联系人，选择“Vcard”然后将备份的 vcf 文件上传至 QQ 通讯录。

3选择导出联系人到本地，注意要选择“ 导出的每个联系人为一个 vcf 文件”。

三，将导出的 vcf 文件（必须是分开的每个联系人为一个 vcf 文件）进行格式转换（不然会出现乱 码）方法如下； 1下载 convertz802 软件。然后打开 convertz802,注意这个软件在你任务栏右下角,有个图标。

2右键点击图标然后选择“纯文字文件转换”,有个来源文件,选择自己导出的联系人文件夹,在他下面 有个目的地，选择转码后的文件夹位置 3在这个选项的右面档案清单框的下面有“进阶选项”,输入格式选择 GBK，输出格式选择 UTF-8。

4然后你点来源文件与档案清单中间的“全部加入”，完毕后点选码右面的“开始转换” 四，将转换好的文件用“诺基亚 PC 套件”导入到手机。方法如下： 1打开“诺基亚 PC 套件”，将手机连接至电脑。

2选择通信中心。点击“导入”，然后选择转换好的文件的目录。再全选后，全部导入就 OK 了注意事项： 1因为安卓系统备份的通讯录只有一个文件，而塞班的通讯录则是每个联系人为一个 vcf 文件，如 果将安卓系统备份的通讯录直接导入的话，不会成功。

2将导出的 vcf 文件必须进行格式转换。否则姓名会出现乱码

　　具体操作步骤如下：

　1、打开QQ并登录；

　2、点击联系人，再点击通讯录，在启用通讯录中点击启用；

　3、输入验证手机号码，输入手机号码后点击下一步；

　4、填写发到手机号上的验证码，点击下一步；

　5、出现“QQ想访问你的通讯录”的提示，点击允许访问即可备份成功。