手机和手环怎么连接？

以华为手机p40，EMUI10系统，小米手环4为例：

1、首先确保手机上的蓝牙已经打开，且小米手环有充足电量并离手机不远，然后打开小米运动app，尝试连接手环。

2、如果连接不上了的情况，那么app在连接失败之后会提醒稍后连接或恢复出厂设置，点击“恢复出厂”的选项，之后经过一些简单的操作，就会出现解绑界面，这时手环震动了一下，然后就解绑成功了。

3、这时需要重新绑定，在app主界面的“状态”选项区，点选“未接入设备”这几个字就可以进入绑定的界面。点击“手环”选项，接着按照页面上的提示操作，轻触手环以绑定手机app即可。

智能手环的作用：

1、智能手环不仅能够发挥一般闹钟的作用，还能够通过设置疲劳时间来提醒用户休息。

2、睡眠监测。用户可以在睡前将智能手环设置为睡眠模式，起床后将它与智能手机同步，就可以直观地显示出用户的的睡着时间、清醒时间，或者是深睡，浅睡以及整体的睡眠质量等信息。

方法

1百度搜索并下载安装小米运动软件。

2下拉手机页面打开手机蓝牙。

3打开手机蓝牙后点击小米运动软件点击我的选项进入主页面。

4进入我的主页面后，点击主页面的未绑定设备选项。

5跳转页面后选择小米手环选项，即可进行设备查找

6系统将会开始查找匹配的设备，大概会持续30-60s。

7当手环震动并出现如下图标时，点击小米手环2上的圆盘，即可配对成功。

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手环解锁

小米手环暂时还仅能在MIUI系统实现屏幕解锁，而在其他系统的手机上安装APP时，是没有该选项的。

需要注意的是，设置解锁需要在APP中设置，设置过程中会需要快速敲击手环两下。直接在系统中设置锁屏的话，是无法通过小米手环解锁手机的。

按照官方说法，小米手环内置的电池大约能够坚持一个月的时间，实际上差不多也是这样。另外小米手环还提供有来电提醒功能，在手环设置菜单中，选择来电提醒后可设置来电提醒的时间。超过设置的时间，电话还没有被接听的话，手环会以震动的方式提醒用户。

最后一个值得向大家介绍的功能就是智能闹钟，设置完成以后，手环会以震动的方式唤醒用户，不会打扰它人，基本上可以放弃手机上的闹钟了。

想要将荣耀手环与苹果手机相连，需要在运动健康软件上添加设备，手机开启蓝牙与手环连接，配对成功即可。

工具／原料：iPhone13、iOS1502、华为运动健康1212320。

1、点击添加设备

进入运动健康软件后，点击添加设备。

2、点击连接

开启手机的蓝牙，扫描到手环后，点击连接。

3、配对成功

配对成功后，点击完成即可。

方法如下：

工具：华为P20。

操作系统：EMUI 100。

设备：华为手环4。

1、以P20为例，在手机上面找到华为运动健康应用。

2、之后打开在主界面点击设备选项。

3、在这个界面点击添加设备选项。

4、选择打开手环选项。

5、打开的界面选择自己的手环型号。

6、点击界面下方的开始配对。

7、配对成功，连接手机之后即可打开进行使用和设置手环。

1、打开应用商店（以小米智能手环为例）

2、安装小米运动app

3、打开小米运动app

4、选择登录方式，可以小米账号登录、微信登录、邮箱登录

5、登录后在app页面右下角点击“我的”

6、然后点击“添加新设备”

7、选择要添加的设备“手环”

8、将手环贴近手机，手机会自动搜索手环

9、当手环震动时，点触手环上的按键进行绑定

10、在我的设备里显示小米手环的名称，这样就连接成功了

运动手环连接手机的方法如下：

工具／原料：小米11、MIUI13、运动健康30

1、第一步打开运动健康APP，点击右上角的加号，如下图所示。

2、第二步进入后再点击手环选项。

3、第三步把运动手环靠近手机即可自动连接，如下图所示。