如何备份和恢复iPhone数据 刷机前必看

　当我们新买一台iPhone，如何将旧iPhone里的数据导入到新手机呢或者刷机越狱前，如何备份手机中的资料下面几种方法，希望能够帮助到新人。

　　实际上，对于iPhone\iPad或者iPod Touch等所有iOS设备，此贴所介绍的备份方法都是通用的，这里虽然介绍以iPhone举例，大家可以参考在所有iOS设备里通用。

　　方法一：利用iTunes备份和还原

　　 此种方法是备份最完全、操作最简单的方法，建议小白使用

　　 可以备份音乐、照片、应用(含应用数据，比如游戏存档)、通讯录、短信、备忘录、邮件或者其他系统设置等等

　　备份过程：

　　1、电脑上下载并安装最新版的iTunes

　　2、将iPhone通过数据线与电脑连接，并打开iTunes

　　3、先点击iTunes左上角的“电话”图标，切换到手机的界面，然后点击“立即备份”即可

　　如果有弹出下面的提示，可根据自身情况选择备份或者不备份，我一般情况下不选择备份，因为恢复的时候慢，而且占用硬盘空间，如果有单机游戏，需要备份存档的情况，建议选择备份应用文件

　　备份过程完成后，请打开 iTunes“偏好设置”并选择“设备”标签，即可看到已经备份好的系统文件

　　还原过程：

　　1、将iPhone通过数据线与电脑连接，并打开iTunes

　　2、先点击iTunes左上角的“电话”图标，切换到手机的界面，然后点击“恢复备份”

　　如果开启了“查找我的iPhone”功能，必须去设置-iCloud里，手动关闭此功能，然后才可以继续恢复过程

　　3、选择不同的备份文件，然后点“恢复”按钮即可完成恢复过程(PS：有些网友的iTunes每次连接iPhone会自动备份，这种情况下，系统备份列表中会默认选择最新的，一定要点击下下图中得按钮，选择你想要的系统备份文件)

　　方法二：利用iCloud备份和还原

　　备份过程：

　　iCloud 会在使用 iOS5 或更高版本的设备上自动备份你选择的数据，例如下图：

　　在iPhone上，设置 > iCloud 中登陆你的账号并打开所需要备份的选项，只要您的设备处于以下状态，每天就会运行备份：

　　通过Wi-Fi 连接到互联网

　　连接到电源

　　锁定屏幕

　　还原过程：

　　在iPhone刷机或者购买新机激活的时候，会出现如下提示界面，然后选择从iCloud云备份恢复即可

　　PS：

　　1、iCloud免费空间只有5G，存储邮件、通讯录、提醒、备忘录这些，5G绰绰有余，但是打开照片选项，就要合理利用空间了

　　2、iCloud还原时，由于国内网络原因，恢复速度比较慢，尤其备份了大量的情况下，所以，大多数情况下推荐第一种备份方法

　　3、关于iCloud的详细介绍，也可以移步官网(跳转 http://wwwapplecom/cn/icloud/)

　　PS：建议稍微有点动手精神的网友，进入DFU模式下进行刷机(DFU详解及进入方法)

　　DFU模式下刷机更为干净和彻底，并且可以排除所有非硬件方面的问题

　　方法三：使用iTunes检查更新升级(速度较慢，以网速而定)

　　1、首先请将PC或者Mac上的iTunes更新(官方地址)到最新版本，确保与当前手机系统兼容

　　2、然后连接设备到iTunes，点击更新-检查，按照提示进行升级即可，此方法速度较慢。

　　相对于安卓来说，iPhone\iPad等iOS设备的刷机工具相对简单，只有官方的iTunes而已，刷机方法无非以上三种，并且刷机过程相对安全。

苹果手机刷机前备份所有数据的方法有：借助PP助手来操作，具体方法如下：

1、将苹果手机连接电脑，运行“iTunes”程序，手机被成功识别后，点击“备份”按钮，然后从弹出的窗口中点击“不备份应用程序”按钮以完成苹果手机数据的备份操作。

2、待备份数据完成后，借助“PP助手”对“iTunes备份进行管理”操作。如图所示，安装并运行“PP助手”工具，点击“工具箱”项点击进入。

3、点击“itunes备份管理”选项，如图所示。

4、从打开的“iTunes备份管理”界面中，找到已备份的苹果手机数据文件，双击打开“文件浏览器”进行查看，如图所示。

5、从打开的“文件浏览器”界面中，根据自己想要查看的苹果手机内容，展开左侧相应的项，选中右侧的文件，点击“导出”按钮，即可将对应的数据文件输出保存到电脑中。

6、然后使用SQlite数据库查看工具对电脑中的数据文件进行查看，创建并打开苹果手机数据库文件，切换到相应的选项卡即可进行查看即可完成，如图所示。

方法:

1首先保证手机在刷机前已经对其进行了备份

登陆iTunes，点击手机图标，出现如下图界面，点击“恢复备份”。

2点击“恢复备份”后，系统自动进行备份恢复，期间手机保持与电脑连接的状态，千万不要断开。

3经过一段时间的备份后，即将完成备份。这个时候不要以为读条完成了，就完成了备份，千万不要拔掉手机。

4等到备份读条完成后，系统弹出一个信息框，提示用户你的手机将要重新启动。

这一步就是要更新到恢复备份的状态的。用户将看到手机变黑重启的情况。

5接下来，系统便开始同步之前备份的资料到手机上了。

6而目前用户的手机显示的就只有四个字“正在恢复”了

7当完成“正在恢复”后，用户的手机就进入正常的界面了，但是此时还不要断开手机和电脑的连接，知道下图箭头所指的“更新”小标志消失后再断开。

这样用户就完成备份恢复的操作了。

苹果手机刷机常用2个方法。

iTunes刷机操作相对繁杂，分为两种情况，具体操作如下：

步骤1：启动已安装好的最新版iTunes，用数据线将iPhone/iPad等苹果设备连接电脑。接下来就分为两种情况：

步骤2：确认好恢复操作的注意事项后，软件端将开始下载固件。此时可以点击右上角的下载按钮，查看一下固件下载进度。

步骤3：固件下载或导入完成后，软件端将默认开始“恢复”iPhone操作，此时耐心等待iTunes端及苹果设备端的刷机流程走完即可。