6s已经上市很长时间了，从你的描述看来，你的电池应该是不行了，导致它在显示还有20%的电量的时候，其实电量供应已经不稳了，手机为了自保，会变得非常非常卡顿，你可以把你的手机连在电脑上，然后装一个爱思助手，看一下电池的磨损情况，如果到了70%以下的话，就应该考虑换电池了
软件永远推着硬件往上发展，所以根本不可能有解决办法，除非换手机，或者不玩这些游戏。
苹果手机卸载应用的步骤：
在桌面，长按某个软件的图标，点击左上角的叉即可删除；
假如有数据线连接电脑的话，可以在i苹果助手上也可以删除应用软件。
iPhone6plus出现卡顿，与系统内存变少、运行程序过多等多方面有关系，具体原因如下：
1Safari缓存过多导致
经常使用 Safari 浏览网页时间久了会产生大量缓存数据，需要清空Safari的缓存来保持它的运行流畅。清除Safari缓存，用户需要进入设置>Safari，然后点击“清除历史记录”和“清除Cookies和数据”。
2自动更新自动下载导致
如果用户的iPhone在使用时出现卡顿，那可能是因为它正在后台尝试应用升级，而这完全可以通过手动的方式执行。想要更改自动升级应用的设置，用户需要进入设置>iTunes Store和App Store>自动下载的项目，然后全部关闭。
3照片和视频占用大量内存
iPhone手机像素比较高，一张照片可能就1-2M，而删除不必要的是加速手机运行速度的主要方式之一。用户可以将照片和视频备份到电脑或是iCloud，然后在手机当中删除。
4大量应用占用内存
iPhone手机应用越多，运行速度也就越慢。用户可以在设置>通用>用量当中查看到每款应用的空间占用，然后将那些占用空间大但并不是必要的应用删除。大量“僵尸”应用存在于手机上，只会拖累手机的运行速度。
5短信会话占用内存
大量的短信也是拖垮手机速度的原因之一，有时短信多了，打开信息应用时要卡一下等待一会才能进入。用户可以尝试删除手机当中那些无意义的垃圾短信。
6自动模式占用系统内存
当iPhone在进行任何自动操作时，比如搜索附近WiFi或升级应用，都会降低运行速度。用户可以进入设置>无线局域网>询问是否加入网络，然后将其关闭。
注意：需要删除的短信，照片和文件，用户一定要考虑清楚再删除，以免给带来一些不必要的麻烦和损失。
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