小米手环2怎么监测睡眠？

小米手环2开启监测睡眠功能需要在绑定的小米运动app中开启，方法为（演示以小米9为例）：

1、首先在小米手机桌面上点击“小米运动”图标，进入小米运动软件页面。

2、在小米运动app的页面中可以看到已经绑定的小米手环设备，点击对其进行管理。

3、在手环的管理页面中，找到“心率检测”这一功能项，点击进入设置页面。

4、在心率检测的页面，首先将心率检测的开关进行开启。（为了更好的续航效果，该功能默认关闭）

5、在开启心率检测功能时，在底部弹出的窗口中选择“辅助睡眠检测”即可成功开启小米手环的睡眠监测功能。

首先打开小米运动“我的”；点击进入“redmi手表”；往下滑动，并打开“心率辅助睡眠监测”,打开后佩戴手环进行睡眠。

小米手环是北京小米科技有限责任公司于2014年7月22日下午4点发布的一款产品。小米手环延续了小米产品一贯的高性价比，定价为79元。 小米手环可以解决人们运动时能量计算的问题。

小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。

小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。

小米手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器，待机可达30天。另外，它支持IP67级别防水防尘，意味着日常生活，甚至是洗澡都无须摘下。

小米手环的硬件是指小米手环里内置的是三轴加速度传感器ADXL362 ，通过这个三轴加速度传感器手环就可以捕捉到手环在使用中的加速度变化，从而生成数据。

另外，小米手环的软件算法是华米程序员根据三轴加速度实时捕捉到的三个维度的各项数据，经过滤波、峰谷检测等过程，使用各种算法和科学缜密的逻辑运算，最终将这些数据转变成手环APP端的可读数字，步数、距离、消耗的卡路里数值等呈现在最终用户面前。

小米手环监测睡眠时需正常佩戴，不需要保持手机开机。

1、小米手环内置高精度传感器，通过感应到加速度配合算法进行记录。

2、监测睡眠时需要正常佩戴手环；

3、看睡眠记录需打开手机蓝牙，就能将数据同步到小米运动上。

小米手环：

1手机解锁不用输密码

2监测运动量、睡眠质量，智能闹钟震动唤醒

3超长待机30天，是普通手环的5倍，业界最低功耗蓝牙芯片

4防水等级IP67，洗澡、游泳时无须摘下