三清一下试试
三清前最好打开手机自带的备份软件备份一下，方便恢复
（米3米4三清前务必要把SD卡中的重要文件备份到电脑，三清会清除SD卡上的数据）
三清就是格式化手机，可以解决大部分系统问题，软件闪退等各种异常，三清也用来更新系统前
清除系统数据，保证刷机能正常进行。
进rec模式三清的方法
第一种方法，手机打开系统更新软件，菜单键，选择进入rec模式
第二种方法，关机状态下（自己扣电池，米3米4长按电源键十秒强制关机），电源键和音量加键一起按住，稍后点亮屏幕后放开
然后进入一个页面，
简体中文
English
3，电源键是确定键，音量上下键选择，页面中有三个选项，按电源键确定，选择简体中文
4，选择清除数据
5，选择清除缓存，清除完成后，再次选择清除数据
6，选择清除用户数据，清除完成后，再次选择清除数据
7，选择清除所有数据，清除完成后，选择重启系手机
8，选择进入带有
最近
的系统
9，手机开机后，找到，备份，打开以后，把所有数据都恢复
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1、手机通过数据线连接电脑，将刷机包放在在“内置存储 /downloaded_rom” 文件夹下，然后点击“系统更新”
2、 选择我们放在“downloaded_rom”文件夹里的刷机包，系统会自动开始升级，升级完后，手机会自动重启。这样刷机就完成了。
扩展资料：
刷机，手机方面的专业术语，是指通过一定的方法更改或替换手机中原本存在的一些语言、、铃声、软件或者操作系统。通俗来讲，刷机就是给手机重装系统。刷机可以使手机的功能更加完善，并且可以使手机还原到原始状态。一般情况下Android手机出现系统被损坏，造成功能失效或无法开机，也通常通过刷机来解决。一般Andriod手机刷机分为线刷，卡刷，软刷和厂刷。
参考资料：
据获得Win10刷机体验资格的小米粉丝从“小米4&Win10刷机现场”带回来的资料显示，目前小米刷Win10系统需要经过以下几步操作。
2
首先，小米4手机需要开启“USB调试”开关：
依次进入“设置”-“其它高级设置”-“开发者选项”界面，开启“开发发选项”功能，并从弹出的“允许开发设置”界面中点击“确定”按钮以开启“开发者选项”功能。
3
待“开发者选项”功能开启后，开启“USB调试”开关，从弹出的扩展面板中点击“确定”以允许“USB调试”功能。
4
接下来电脑端必须安装最新版本的“MiFlash”工具，因此只有最新版本的MiFlash工具才自带有“WP”（Windows Phone）驱动。直接进入“小米通用线刷”网站（http://wwwmiuicom/shuaji-393html），点击如图所示的链接来下载“MiFlash”工具。
5
将小米4和电脑通过USB数据线进行连接，并运行“小米助手”程序，等待识别并安装小米4手机驱动程序
6
打开“命令行”界面，输入相关命令进入edl模式，在此我们可以直接在小米关机状态下，同时按“音量-”和“电源键”不放进入小米4edl模式（“Fastboot模式”）。
7
待小米4进入“EDL模式”（即“FastBoot”模式）后，运行“MiFlash”通用线刷工具，点击“浏览”按钮定位到“Mi4 for Win”文件夹中，点击“刷机”按钮，就可以给小米4刷Win10系统啦。
8
因此就目前而言，最重要的一步就是获取小米4 For Win10刷机包。由于目前小米4Win10刷机包处于调试及内测阶段，且Win10刷机包高度保密，因此很难直接从网上获得小米4 For Win10刷机包。我们只有试目以待。
9
此外，对于参考“小米4&Win10”刷机的米粉们，将收到一张“开机设置指南”的说明书。对于成功刷入Win10的小米4手机用户，需要安装“Windows insider”和“Field Medical”两个应用，以方便微软收集有关小米4 For Win10的运动情况。
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