1、首先，需要到360官网（360cn）下载360手机助手PC版，然后在电脑中安装360手机助手 。安装完成后，启动360手机助手并使用数据线将电脑与手机相连接
2、完成360手机助手的初始化工作，保证360手机助手在下载完手机驱动、安装手机端360手机助手后能够正确地识别手机
3、单击手机下方的“备份”按钮，然后出现了一个菜单，选择“数据恢复”选项，如图所示。选择备份过的备份记录，然后选择恢复内容，最后点击“一键恢复”按钮。
4、选择将联系人恢复到哪个账户，然后点击“继续恢复”按钮，恢复完成后点击“完成”按钮即可。
5、在使用数据恢复是，也可以点击“恢复其他备份文件”选择360手机助手备份的其他压缩备份文件，然后选择该文件，最后完成下面的资料恢复即可。
所需工具材料：iCloud
1、首先进入到iCloud。
2、通过iCloud进行备份，首先在设置选项中选中iCloud选项，然后在iCloud选项中把需要备份的选项打开即代表需要备份哪些功能。
3、点击存储与备份进入到备份页面，点击立即备份即可对设备进行备份设置。
4、如果需要还原iCloud备份，在设置界面里面选择还原所有设置后，系统会重新进行设置，这时选择从iCloud中恢复即可。
方法/步骤
1
利用360通讯录导出功能，导出一份通讯录模板
2
复制所有客户资料，在模板相应的位置粘贴
例如：在导出模板的名下面粘贴客户的名字，在移动电话位置，粘贴客户的电话号码
所有都弄好以后选择保存
3
用手机数据线连接手机和电脑，打开360手机助手
4
在联系人页面点击‘导入/导出’中的导入
5
选择刚刚做的客户模板文件，导入到通讯录中
6
查看手机通讯录，是否导入成功
http://jingyanbaiducom/article/5225f26b0f7853e6fa0908f8html
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