2G升4G卡，通常是需要先备份通讯录，再换卡的，如果没有备份，就找不到了，不过可以尝试在移动打印通话记录，上面会有部分常用的号码，算是一种补救措施。
换卡正确的流程：
2G卡还在手机上时，操作--通讯录--选项--从SIM卡导出联系人。
取出2G卡，换4G卡，操作--通讯录--选项--导入联系人到SIM卡。
刚刚换的4G卡。把老的3G卡丢了。如果找不回来老的3G卡，那就只能通过营业厅来拉清单，来找到你主要的联系人了。
再或者就是，手机上下载一个手机移动营业厅app，在上面也可以查到，最近的通话记录，通话详单。
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