如何减小手机辐射?

减小手机辐射的方法：

讲电话的时候手机尽量不要贴着耳朵。

电话响的前3秒不要去管手机，这时辐射最强。

在不能避免不接电话的前提一定要电池充满电量，剩下最后一格电的时候一定不要接电话，手机只剩下一个电时或者无电不关机状态是辐射最强的时候，所以这时最好原来手机。

手机不要在有人的地方充电；充电时，充电器和手机都有很强的辐射。

睡觉的时候一定要关机，并且放在床尾。不要把手机放在枕头下和床头柜上，避免睡眠时依然受到辐射。

建议打电话的时候使用耳机，这样使头部离手机的距离远了，其次打电话的时候尽量减少走动，家里信号差会使辐射量增大，走动会增加收发讯号的辐射，多吃十字花科蔬菜，喝绿茶，不使用的时候不要放在离身体非常近的地方，比如裤兜，或者上衣内兜里。

接通手机最初5秒避免贴近耳朵，这时信号波很强，辐射也很强。

尽量减少通话时间。使用手机者应尽量长话短说，尽量减少每一次的通话时间。当你持手机的一侧头部或面部感到发热、出汗时，应立即停止通话。减少不必要的通话，少煲电话粥。节省话费又可以减少辐射。

第1招：尽量减少通话时间。使用手机者应尽量长话短说，尽量减少每一次的通话时间。如一次通话时间确需较长，那么中间不妨停一停，分成两次或三次交谈。当你持手机的一侧头部或面部感到发热、出汗时，应立即停止通话。

第2招：手机尽量不要放在口袋、腰间和床头 有研究人员曾对老鼠作过实验，当每平方厘米体表用1700兆赫、10毫瓦电波照射100分钟后，老鼠的睾丸结构开始出现异常，输精管表面的上皮细胞发生变化，成熟精母细胞急速减少。有些人特别喜欢把手机放在床头充电，其实手机电源本身就是一个电磁场，对人体当然产生辐射。另外，不充电的时候也应把手机放置离人体1-2米远地方，经常把手机放在床头、枕头边等都有可能接收到手机电磁辐射。

第3招：接通手机最初5秒避免贴近耳朵 在拨打手机的初起5秒钟内其微波的辐射剂量最大。在发射状态下瞬间微波辐射强度均超过我国微波辐射卫生标准规定的日接触剂量。有些机型最大辐射量可高达13mW/cm2，是国家卫生标准限值范围的200多倍。天线贴近耳部时，身体对微波的辐射有一定的吸收，所以拨打手机时最好在电话接通4-5秒钟后才贴近耳朵。

第4招：使用耳机减少手机辐射手机辐射是由天线发出来的，必须使用手机，可用免提耳机来接听电话，这样可以避免接受移动电话释放的90%以上的电磁辐射。

第5招：手机信号弱时少听电话对不同信号强度下手机的辐射进行过研究，结果显示，在弱信号环境下拨打手机，辐射明显增大，人体对天线辐射的吸收也可能增加，所以，在手机信号不好的时候也要尽量避免打手机。

专业方法：

使用防辐射手机壳或者防辐射手机套之类的，据说只有派蒙有卖防辐射手机外壳， 你可以去百度或者淘宝里搜索一下。

还有就是手机就剩一个电时要避免打电话，那是辐射最强，充电时要放远点···

首先：把手机装在前裤兜里是最不容易防辐的，

把手机用丝带挂在脖子上相对辐射比较小，

当然放在屁股后面是最安全的

还有就是打电话时需注意的：要用两个耳朵交替接听哦~_~

当手机接通时，辐射量会达到正常通话时的三倍。为了减少手机辐射的危害，专家提出四点建议：第一尽量缩短通话时间；第二在手机接通的瞬间，将天线远离头部；第三使用分离式耳机；第四，使用手机防辐射套。

当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。

一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。

别放枕头边

方法如下：

1、科学使用手机

手机在来电的前几秒中，辐射是最大的，在接电话时，不要太早去接听电话，过个三四秒钟，这时，辐射会相当较小。

2、使用无线蓝牙耳机

都认为无线蓝牙耳机只适合开车的朋友，但其实无线蓝牙耳机能让手机和头部远离，这同样也起到了降低辐射的作用。

3、远离身体上半身

在生活中，有人把手机挂在胸前，这是不可取的，因为这样手机对心脏的辐射最大，在平时，应尽量把手机放在下半身的口袋中或者公文包里。

4、不要使用山寨手机

在现实生活中，部分人会图便宜而选择山寨手机，其实山寨手机相对于知名厂商的手机而言，辐射会更大。对身体的影响更大

5、不要沉迷手机游戏

很多人24小时离不开手机，每天的第一件事情，便是寻找自己的手机，更有甚者，部分同学沉迷于手机游戏中，长时间玩手机游戏，辐射可想而知。

6、给自己的手机降温

现在的智能手机发热现象越来越严重，而手机的温度上升时，辐射也会随之上身，对身体的影响也越大。