华为P8青春版，使用2年多，手机运行卡顿，后台显示只有要用的程序，但还是卡。怎么提升到现阶段最好？

卡顿的原因有很多，可以尝试按照下述进行手机优化。

1、可能部分应用有后台运行保护或者自动启动权限，也会导致后台运行程序占用较多CPU，导致卡顿。

解决方法：

通过手机管家更改部分手机设置：

a．打开设置>全部设置>受保护的后台应用（EMUI 40及以上平台：手机管家>剩余xx%>受保护应用（或锁屏清理应用）），关闭不需要的后台运行软件。

b．打开设置>开机自动启动(EMUI 40及以上平台：手机管家>自动启动管理)，关闭不需要开机时自动启动的软件。

c 打开手机管家>加速优化（或清理加速）>设置，勾选手机运行缓慢提醒，当手机有此提醒时请将手机进行优化。

2、当SD卡存储文件过多，使用的SD卡质量较差，读写速度慢时，会导致系统在读取文件出现卡顿。

解决方法：

拔除、更换或清理SD卡，建议更换从正规渠道购买的高速 microSD 卡（如闪迪、三星等大品牌class10的卡），并尽量避免SD卡存储过满。

3、长时间未关机的话，会导致系统缓存数据过多，手机运行状态不佳等。

解决方法：

可尝试重启手机恢复。

4、手机服务（或会员服务）>自助服务（服务页签下）>性能优化，根据屏幕显示内容，使用适当的优化方法。

5、一般系统升级会提升手机性能，建议备份好数据后通过在线升级或 Hisuite 升级到手机最新版本尝试。

具体是用什么的时候比较卡呢？卡顿的原因很多，亲看下是哪种情况哈，用时间长了，垃圾越来越多，都会变卡，你可以经常清下垃圾和缓存。另外，电量低于20%、网络不畅也会慢的。

360手机管家、LBE安全大师等软件和自带的手机管家冲突，也容易变卡，建议卸载掉这类软件。要是手机root过，最好恢复官方版。

玩游戏卡的话，可以选合适的省电模式，如果别的手机玩游戏也卡，那就是游戏本身的问题，还有网络不稳定会卡哟。

要是升级后变卡，一般第一次用都要优化，优化完了就不卡了。还可能软件和系统不兼容，清除这个软件的数据和缓存就可以，或者将很卡的软件升级到最新版本的，再不行就卸载重装。你不如操作试试吧，应该会流畅些的哦~

手机卡、慢运行不畅、以及引起死机等情况与运行内存RAM大小有关系。

释放运行内存的一些方法：

1、重启手机。

2、使用手机管理软件来管理软件，清理缓存和垃圾直接释放运行内存。

3、少装开机自启动的软件（或者使用手机管理软件来控制开机自启应用）例如：其它字体，字体容量比较大，开机就加载到内存中占用很大的运行空间。

4、尽量少开启应用，到设置---管理应用程序----正在运行里面去减少、关闭后台运行。

5、备份数据，恢复出厂设置。

6、 root手机（风险项），删除一些系统用户用不上的开机自启应用和减少系统自带的后台及自启运行应用。

建议您尝试以下方式修复：

恢复出厂设置会导致用户数据被擦除，请您谨慎选择，如果手机出现可以开机的状况，建议您立即备份好数据。系统恢复不会删除您的数据，但是为了保证您的数据安全，如果手机出现可以开机的状况，建议您立即备份好数据。

1长按电源键，手机强制重启后重试。

2通过 USB 数据线将手机连接至电源，在手机关机状态下同时长按音量上键+电源键约 15 秒，请确认是否可以进入华为系统恢复（eRecovery）模式。 如果可以进入eRecovery模式,请连接热点并恢复系统。

3在手机关机状态下同时长按音量上键+电源键约 15 秒（不插入USB），请确认是否可以进入华为恢复出厂设置（Recovery）模式。 如果可以进入Recovery模式，请您将手机恢复出厂设置。

4通过 USB 数据线将手机连接至电脑，在手机关机状态下同时长按音量下键+电源键约 15 秒，请确认是否可以进入FASTBOOT模式。 如果可以进入FASTBOOT模式,请在电脑中安装华为手机助手，尝试修复手机系统。

如果以上方法均无法解决，请携带相关购机凭证到附近的华为客户服务中心检修。

华为客户服务中心的地址查询方式如下:

1、在微信中关注“华为终端客户服务”公众号，在“自助服务”中点击“服务中心查询”。

2、在手机服务APP的“服务”里点击”服务中心”进行查询。

温馨提示：可提前与网点电话沟通确认营业时间。如果网点较远，可以选择寄修服务。

手机是在什么场景下使用不流畅的呢？较多的后台进程会占用较多CPU，导致卡顿，可以尝试点击屏幕下方“方块键”，从屏幕底部向上滑动（或点击垃圾桶图标），清理后台进程；

如果长时间不关机，会导致系统缓存数据过多，手机运行状态不好，可以重启手机恢复。

手机低电量时为了延长电池使用时间，保护手机，会对手机的性能进行限制，所以出现卡顿，请确认手机是否电量充足，如果处于低电量状态建议充电后再使用。

手机出现了卡顿的的时候用一下的方法处理一下。

1，首先用腾讯手机管家排除一下是不是手机中毒了，它的病毒查杀的功能很好用，可以查杀最新的病毒。

2，删除手机里面不用的软件和清理手机里面没有用的垃圾等等，这个腾讯手机管家也可以帮忙。

3，安装个可以加速手机网络的软件，例如腾讯手机管家的小火箭就可以释放手机的内存，加速手机的网络，可以平均提升手机速度35%。