2、第二步：先将旧手机里的同步助手打开。
3、第三步：然后点击账号与设置，打开后用自己的QQ账号登陆。
4、第四步：登陆成功之后，将里面的通讯录、通话记录、短信等可同步到网络上。
5、第五步：用新手机打开并成功登陆同步助手。
6、第六步：将自己同步到网络上的信息恢复到本机即可简单快速。
可以使用QQ同步助手同步到对方手机。
这种情况需要在新旧手机都下载好QQ同步助手这款软件，在旧手机点击用自己的QQ账号登陆，登陆成功之后，将里面的通讯录、通话记录、短信等可同步到网络上。
然后在另一部手机上，同样打开登录QQ同步助手，最后就可以把自己同步到网络上的信息恢复到本机，这样就可以将联系人传到另一部手机上。
QQ同步助手，腾讯旗下手机同步软件（QQ同步助手）。能实现不同平台手机之间同步传输文件，并备份联系人、短信、通话记录、应用程序、微信QQ文件到云端的换手机工具软件。
QQ同步助手操作方法：
1、在新旧两部手机上，都安装上“QQ同步助手”。
2、在旧手机中，进入同步助手，轻戳同步大按钮，使用QQ、微信或者手机号登录后，把联系人资料同步到云端。
3、在新手机上打开同步助手，同样点同步大按钮，登录同一个QQ、微信或者手机账号，就能把联系人资料从云端同步回手机通讯录中了。
QQ同步助手右上角位置有一个菜单标志。点击一下这个菜单标志，然后选择更多备份，就会弹出设置窗口，在这里可以直接对联系人进行同步到手机上。
在手机QQ同步助手的云端面页显示是不支持手机端删除和管理的。
下面是电脑端操作步骤：
1、在电脑登录QQ，然后点击右下角的（应用管理）图标
2、进入图标管理版面后点击（通讯录）
3、进入通讯录管理面页后先点击左边导航栏的（通讯录）
4、接着（勾选）你要删除的联系人或者（全选）然后点击（删除）
5、再弹出提示版面再次点击（确定）这样就可以删qq同步助手云端通讯录的联系人了。
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