建议可以通过第三方软件微信来完成，具体方法如下：
在iphone的手机上下载微信，安装并登录。
点击微信里的设置，选择通用，点击功能，再点击通讯录安全助手，选择启用，之后点击备份即可上传手机的通讯录。
在酷派上同样下载一个微信，登陆后照以上方法找到通讯录安全助手，进入后点击恢复即可下载并同步通讯录。
1第一步：首先是将新旧手机都下载好同步助手。
2第二步：先将旧手机里的同步助手打开。
3第三步：然后点击账号与设置，打开后用自己的Q账号登陆。
4第四步：登陆成功之后，将里面的通讯录、通话记录、短信等可同步到网络上。
5第五步：用新手机打开并成功登陆同步助手。
6第六步：将自己同步到网络上的信息恢复到本机即可简单快速。
END
注意事项
1手机网络够快。
2手机性号较好。
如果你是换卡不换手机，太简单了，你把卡上号码存到手机上就行了 如果你要换手机，
一般的智能手机随机赠送的软件可以将号码导出，插上新卡后，重新导入就可以；
您还可以用腾讯手机管家同步助手管理手机的通讯录。它的同步助手：可以整合通讯录备份功能，实现通讯录永不丢失 另外腾讯手机管家的云查杀，清理垃圾，骚扰拦截等功能也很好用，很彻底。
1在电脑端和手机上安装360手机助手。然后将手机用数据线连接到电脑上，同时打开电脑上的360手机助手。
2将手机与电脑连接好。连接成功后，点击右侧下方的“联系人”按钮。
3然后选中任意一个或几个联系人，再点击左侧上方的导入/导出按钮，并在下拉菜单中点击导出选中联系人。
4选择相应的格式，我选择的是csv格式，点击下方的确定按钮，即可成功导出。
5导出成功后，然后打开csv格式的文件（用excel即可打开），此时我们可以看到导出的文件中选择的联系人的姓名，向右侧翻动可以看到对应的联系人电话。
6我们将需要导入手机的联系人及电话信息复制、粘贴到该文件夹相应的位置，点击保存即可。
7返回来，在360手机助手中点击导入/导出联系人按钮，在下拉菜单中点击导入联系人按钮。
8在弹出的对话框中找到保存好的联系人文件选中，然后点击打开按钮，即可导入大量的联系人了。
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