手机发烫怎么快速降温

手机发烫快速降温的方法有：物理降温、关机、开启飞行模式、静置手机。

1、物理降温：如果有条件的话，可以采用物理降温。把手机放在空调的风口、或者扔进冰箱里，紧急降温。温度降下后，就不会伤害手机本身，再查看开了什么耗电的程序，关闭它。

2、关机：已经很发烫时，马上关机。关机后，相当于杀掉了所有的程序，等温度降下来后再开机。

3、开启飞行模式：发热的趋势比较大时，可以关闭gps定位、wifi、蓝牙，甚至直接飞行模式。或者玩游戏时间长了，就休息一下。

4、静置手机：其他的状况，或是拔了充电线、卸下手机套，或是热了，就让手机也歇歇吧。

手机发烫对手机的危害

手机温度过高会对手机造成伤害。手机温度过高，手机元器件可能会损坏，会加快硬件的损耗速度，也容易减少电池的使用寿命。手机在使用过程中的热量大多由CPU的工作而产生，而CPU工作时应不超过室温30度以上。

手机在40度左右就会感觉烫手，而且有些手机在40度就会自动启动温控，从而降低CPU温度来达到降温的目的，但是这么做就会导致手机的卡顿。

手机温度过高对电池有着直接影响，目前手机多数采用的为聚合物锂离子电池，锂的化学性质非常活泼，很容易燃烧，当电池内部持续升温，活化过程中所产生的气体膨胀就会成危险，同时温度越高，锂离子电池的容量损失就越快，而这种损失是不可逆的，也就是说，电池的容量会永久变小。

若使用的是vivo手机，可参考以下发热解决方法：

1、减少程序运行功耗：进入i管家--手机降温--一键降温，或者打开控制中心，点击“一键加速”，经常清理后台程序；

2、开启省电模式：进入设置--电池，开启“低电模式”，系统会智能调节CPU（处理器）频率、屏幕亮度和锁屏时间，可降低手机运行功耗，减少耗电和发热；

3、充电时尽量避免使用手机：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充、超快闪充机型充电功率较大，发热量会更高一些。充电期间使用手机会增加运行功耗，导致热量增加；

4、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短视频、直播等场景，CPU（处理器）、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持手机，机身表面散热不佳，合理调整游戏时间，可以减少手机发热，刷短视频等场景可搭配支架，更有利于机身散热；

5、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳，如原装保护壳，尽量避免选择皮质、金属材质等不易散热的保护壳。手机充电或温度较高时，可取下保护壳，将手机熄屏放置一段时间；

6、尽量避免长时间处于高温环境：在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢，尽量在室温环境使用手机，可减少手机发热。

以下是降温方法：

1、取下保护壳，结束后台程序，熄屏放置降温，能加快机身表面的散热速度；

2、手机对着电风扇降温，由于电风扇能加快室内空气的流动，且室内环境温度一致，能降低手机温度。操作时手机与电风扇需要保持一定距离（最好2米以上），确保风力适宜，不损伤听筒等元件。

设备发热的原因有很多种，主要包括各类电子元件运行发热、外部环境温度高、应用程序功耗大、大电流充电发热等。此外，不同机型的发热程度不同，主要是由于硬件配置、散热设计、使用场景等因素的不同导致的。

手机内部热量主要通过机身向外传导散热，因此握持设备会感知到温度升高，尤其在炎热的夏天，环境温度能达到30℃以上，手机散热较慢，工作温度极其容易超过人体体温37℃，热感就会更加明显。手机内置有智能温控调节功能和高温保护功能，确保使用安全。

当设备发热时，可以通度过自助检测的方式来进行检测和降温。可以在桌面打开i管家>实用工具>手机检测>充电、耗电与发热>发热或桌面打开vivo官网APP>我的>(售后服务)检测助手>充电、耗电与发热>发热检测设备的发热情况，并按照指引对设备进行降温。

一、设备日常使用发热通用缓解方法：

1、尽量避免长时间处于高温环境：在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢。

2、适当调整系统和应用设置：根据自身需求适当调低系统和应用设置（亮度、帧率、分辨率等）；

3、手机降知温&清理后台：进入i管家 > 实用工具 > 手机降温 > 一键降温，经常进入手机后台，点击“X”一键加速清理后台程序；

4、充电时尽量避免使用设备：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，发热量会更高一些，充电期间使用设备会增加运行功耗，导致热量增加；

5、使用原装充电器数据线：非原装充电器和数据线可能与手机不兼容，不能保证充电时电流的稳定性，可能会引起发热。

6、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短视频、直衜播等场景，处理器、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持设备，机身表面散热不佳，合理调整游戏时间，可以减少设备发热，刷短视频等场景可搭配支架，更有利机身散热；

7、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳（如原装保护壳），尽量避免选择不易散热的保护壳。在使用重载场景时，可以借助散热背夹、风扇等设备辅助散热。

二、常见的发热场景和缓解办法：

1、 充电时发热：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，在缩佰短充电时长的同时，发热量也会更高一些。同时，前台应用也会叠加发热量，使得发热加剧，这是常见的发热现象。

充电时发热缓解办法：

1)   尽量避免边充电边使用设备；

2)   使用标配充电器和数据线充电；

3)   保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备；

4)   i管家一键降温：打开i管家>实用工具>手机降温>一键降温；

5)   关闭网络加速：进入设置>WLAN>网络助理，关闭“数据网络加速”；

2、 玩游戏发热：设备运行游戏时，机身内处理器高速运行，屏幕、扬声器、WiFi等器件协同工衜作，数据处理量较大，功耗相对较高，导致明显的发热情况。另外，如果开启了Monster/BOOST模式，系统会处于高性能模式运行，耗电量和温度会大幅增加，可以根据自身需求参考使用建议调整相关设置。

玩游戏发热缓解办法：

1)   关闭网络加速：进入设置>WLAN>网络助理关闭“数据网络加速”。

2)   尽量避免充电时玩游戏。

3)   保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备。

4)   根据自身需求调节系统和应用设置。

● 进入游戏魔盒选择均衡模式/省电模式，游戏界面>侧边滑出游戏侧边栏>性能面板知>选择均衡模式/省电模式;

● 降低外放音量或使用耳机;

● 游戏设置中适当降低游戏特效/分辨率/游戏帧率/画质等;

● 清理后台程序：进入游戏前，打开i管家>实用工具>手机降温>一键降温。

5)   借助散热背夹辅助散热。

3、 看视频或直播发热：播放视频或观看直播时，屏幕长期处于亮屏状态，机身内处理器、扬声器、WiFi等器件长期工作状态，电量消耗和发热量较大，如果使用移动网络数据，设备发热会更加明显，这是常见的发热现象。另外，三方应用的新功能和新特性也可能会导致功耗增加，从而加剧发热衟。

看视频或直播发热缓解办法：

1)   系统和应用新版本会持续优化使用体验，请保持最新版本使用；

2)   保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备；

3)   关闭网络加速：进入设置>WLAN>网络助理关闭“数据网络加速”；

4)   尽量避免边充电边看视频；

5)   取下保护壳，使用支架或散热背夹辅助散热。

4、 升级后发热：系统升级完成后，手机中的各种应用和系统资源会有一系列优化处理的过程，一般会持续几个小时，在此期间会增加一部分功耗，同时会伴随一定的热量，优化完成后会自动恢复，请不要担心。

减少程序运行功耗

当运行较多或较大的程序时，比如游戏，就会导致CPU超载，从而产生的电流热效应，导致手机发热。此时只需清理这些后台程序即可。

开启省电模式

开启“低电模式”，系统会智能调节CPU频率、屏幕亮度和锁屏时间，这样可降低手机运行功耗，减少耗电和发热。

避免长时间处于高温环境

在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢。尽量选择室温环境使用手机，可减少手机发热。

高功耗场景适当休息

玩游戏、刷短视频、直播等场景，CPU、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持手机，机身表面散热不佳。合理调整游戏时间，可减少手机发热。刷短视频等场景可搭配支架，更有利于机身散热。

选用正确的手机壳

尽量选择轻薄易透气的保护壳，如原装保护壳，尽量避免选择皮质、金属材质等不易散热的保护壳。手机充电或温度较高时，可取下保护壳，将手机熄屏放置一段时间。

除了使用充电器、移动电源等给手机充电外，

很多人也习惯边工作，边通过电脑给手机充电，效果却往往不甚理想。不仅充电慢，而且用一会儿就又没电了。

配图来自摄图网

这是为啥呢？其实真正的原因是手机并没有充满电。

换句话说，虽然手机显示的电量为100%，但其实都是虚电。

手机充电的方式是先快速充电，而充电的最后阶段，需要有涓流充电，这样才算真正的充满电量。

涓流的电流实在太小了，而且过程非常缓慢。我们往往都会提前将线拔下来，这样做的结果就是5%的电量瞬间就没有了，即便手机显示的电量依然为100%，这也只是电量的算法问题。

手机使用过程中，CPU（处理器）和各电子元件处于运行状态，会产生热量，而手机机身尺寸较小，热量主要是通过机身向外传导散热，以降低机身内部空间温度，确保各电子元件处于适宜的工作温度。手机和其他电子产品类似，运行时会伴随一定的发热，属于常见现象。发热量大小与环境温度、使用场景、散热条件等因素有关。

手机发热时的解决方法如下：

1、减少程序运行功耗：进入i管家--实用工具--手机降温--一键降温，或者打开控制中心，点击“一键加速”，经常清理后台程序；

2、开启省电模式：进入设置--电池，开启省电模式或低电模式，系统会智能调节处理器频率、屏幕亮度和锁屏时间，可降低手机运行功耗，减少耗电和发热；

3、充电时尽量避免使用手机：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，发热量会更高一些。充电期间使用手机会增加运行功耗，导致热量增加；

4、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短视频、直播等场景，处理器、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持手机，机身表面散热不佳，合理调整游戏时间，可以减少手机发热，刷短视频等场景

可搭配支架，更有利于机身散热；

5、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳，如原装保护壳，尽量避免选择皮质、金属材质等不易散热的保护壳。手机充电或温度较高时，可取下保护壳，将手机熄屏放置一段时间；

6、尽量避免长时间处于高温环境：在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢。

若有更多疑问，可进入vivo官网/vivo商城APP--我的--在线客服或者vivo官网网页版网页链接--下滑底部--在线客服--输入人工客服进入咨询了解。

要让手机不发烫,可以采取以下几个方法:

1 清理手机内存和缓存。手机发烫往往与内存占用过高有关。要定期清理手机内存和各种应用的缓存,释放更多内存空间给手机运行。

2 关闭屏幕倒计时。在设置中将屏幕倒计时时间调短或直接关闭,这样屏幕进入休眠的时间会更长,可以有效降低CPU占用率和发热量。

3 限制后台应用。在设置中限制后台应用的运行,只允许必要的应用在后台运行。这可以减少不必要的CPU运算和提高电池效率。

4 避免在充电时玩手机。手机在充电时CPU会被加大功率以快速充电,同时运行大型应用和游戏会使机身发热,应避免在这期间过度使用手机。

5 定期清理手机风扇和散热孔。很多手机的底部和边框都设有散热孔,定期使用软刷等清理极细灰尘,确保散热功能发挥正常作用,这也有助于降低手机温度。

6 不使用保护套。手机保护套会影响手机散热,不使用保护套可以提高散热效率,减少发热现象。如果一定要使用,选择不影响散热的超薄型保护套。

7 避免在高温环境下使用。高温环境下使用手机会加速发热,尽量在正常温度的环境下使用手机,也可以选择在空调房间内等降温的地方使用,这有助于保持手机正常工作温度。

综上,通过清理内存,关闭屏幕倒计时,限制后台应用,避免充电时过度使用,定期清理手机风扇,不使用保护套以及避免在高温环境下使用等方法可以有效减少手机发热。这些方法对大多数手机型号都适用。

我可以向您提供一些普适的技巧，来避免手机过热。

1 减少手机使用时间：尽量减少使用手机的时间，尤其是在高温环境下，减少大量使用手机的情况。

2 降低屏幕亮度：高屏幕亮度对手机会产生很大的负担，因此适当降低屏幕亮度，可降低手机的温度。

3 避免重度使用：不要一次使用手机太久，例如长时间游戏、看视频等会让手机过热的操作。

4 不要同时进行多项任务：手机同时运行多项应用程序，会消耗更多的电量和处理器资源，导致手机过热。因此，在使用时尽可能地关闭不必要的应用程序。

5 避免长时间使用充电器：在使用手机时，尽可能避免长时间使用充电器。因为过度充电会使手机过热。

6 避免太阳直接照射：在避免日光直接照射的情况下，可以减少手机的温度。

这些方法都可以有效帮助您避免手机过热，保护您的手机。