手机，已经成了人类的一个器官。成年人就不用说了，连几个月的的娃娃看到手机也眼睛发亮！中小学生带着手机去上学的也大有人在。你知道一部手机是如何毁掉一个孩子的吗？沉迷手机和电子产品的娃还有救吗？对于已经进入读屏移动互联网时代的孩子们，应该如何引导和约束他们正确使用手机呢？今天这篇值得你收藏，现在行动还来得及！
孩子为什么依赖手机？
孩子依赖手机的原因不尽相同：
☞ 社交型依赖
手机通讯录里有200个好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各种群里面还有4000多好友，这么强大的人脉关系让孩子难以割舍。
☞ 游戏型依赖
手机里面的网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。
☞ 娱乐型依赖
手机里面好友不多，游戏不多，全部都是**、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。
作为家长，最好先分析，
孩子到底是属于哪一类，
然后对症下药，找到应对方法。
孩子过度依赖手机有哪些危害？
☞ 成绩直线下滑
凡是手机不离手的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为迷恋手机之后，就时常会想玩弄，听不进老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。
☞ 考试作弊，带坏学风
用手机软件可迅速搜出试题答案，方便。用微信群发把答案公布，众多人受“益”，提分快。所以在成绩检测时，有的学生就通过手机作弊，弄虚作假，欺骗家长，欺骗老师。这种不劳而获，太轻松，学生认为找到了捷径，课上精力分散，学习不认真努力，完全靠作弊取得成绩。小学初中学生甚至用手机互传作业答案，真是百害无益。
☞ 身体虚弱，精神失常
中小学阶段处于身体发育的关键阶段，需要运动增强体魄，一旦沉迷于网络世界，有时一整夜躲在被窝低头看手机，使新陈代谢、正常生物钟遭到了严重的破坏，身体虚弱，抵抗力下降；还会影响头脑发育，导致神经紊乱、紧张性头疼，甚至导致死亡；长时间地玩手机上网，忘掉周边的生活、亲人，很容易诱发他们青春期自闭症、青春期孤独症等心理疾病；网络成瘾者还会出现偷窃、伤人等过激行为。
☞ 带坏他人，影响一片
学生使用手机收发短信，看小说，玩游戏，在宿舍深夜不睡，甚至三五成群一齐玩游戏，干扰他人休息，影响别人学习。 同时也带给同班或同宿舍同学巨大诱惑，父母不给买、他们也想方设法弄手机，就最终也被带上这条不归路，使家长十多年的辛勤培养付之东流，可谓害己更害人！
☞ 性格冷漠，亲情疏远
上网会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往。对学校任何活动不感兴趣，就是体育课也不想活动，什么也不想干。好不容易过大周或放假回来了，父母都想着跟孩子多说几句话，可是孩子都自顾玩着手机，手机成为亲情杀手。世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机，会让多少父母感到一些悲凉。
☞近视成灾，影响择业
我国近视眼人数已近4亿，居世界第一，近视发生率已经达到世界平均水平的15倍，青少年近视发生率更是高达50%至60%。近视人数连年攀升，已经成为影响我国人民健康的重要问题。甚至美国军方得出了中国学生近视眼太多，空战拼飞行员消耗拼不过美国这样的结论，决不是危言耸听。经常玩手机，对眼睛的危害是很大的，往往会造成孩子的假性近视，同时也可能引发很多其他的眼部疾病。
<小贴士>
近视眼对考大学选专业极为不利
（1）镜片度数大于400度的，不宜报考生物医学工程生物技术、生态学、生物科学、法学专业等专业。
（2）任何一眼矫正到48镜片度数大于800度的、不宜报考医学类专业、生物工程、动物医学、地矿类、能源动力类、森林资源类、环境生态类、环境与安全类、环境科学类及油气储运工程、船舶与海洋工程等专业。
（3）裸眼视力任何一眼低于50，不能报考本科的飞行技术、航海技术、消防工程、刑事科学技术、侦察专业，军校 相关专业。
如何让孩子正确合理对待手机
家长应意识到：无论怎么防，孩子对于电子科技产品的好奇心，是绝对不会减的！
即便我们在家里禁止孩子接触，孩子在学校、社会中也会早晚接触到。
现在这个时代，手机、电脑作为生活的工具，跟剪刀、钳子一样，已经完全融入了我们的生活，将来也会更深刻地融入孩子们的生活中。如果我们把这么一个生活的工具当成妖怪，一味禁止孩子接触，对于孩子的成长来说未必是好事。
另外，我们采用“围堵”的方式把孩子跟手机隔离开，只会激化孩子的好奇心，让孩子对手机的兴趣更浓厚，逮住机会就猛玩一通，更容易沉迷其中。那些严禁孩子玩手机的家庭，绝大多数都没起到预期的效果。
所以，给孩子恰当的引导和规定，让孩子正确地使用手机，才是最好的办法！
这是一位妈妈给孩子做的手机使用协议
（家长们可以参考制定）
孩子，现在你已经骄傲地成为一部智能手机的拥有者了。太棒了！你是一个优秀的、有责任心的14岁男孩，理应得到这份礼物。不过在接受这份礼物的同时，你还得遵守一些规章制度。
请把下面的使用合约从头至尾读一遍。我希望你能明白，我的职责是把你培养成一个全面发展、身心健康、对社会有益的年轻人，从而能够适应新技术且不被其左右。
如果你没能遵守下列约定，我将终止你对这部手机的所有权。
第一点
这是我的手机，我付钱买的。我现在把它借给你用了，我是不是很伟大？
第二点
手机密码必须要让我知道。
第三点
如果电话铃声响了，就一定要接听，因为这是一部电话。接起电话要说“你好”，要有礼貌。永远不要因为来电显示是“妈妈”或者“爸爸”，就故意不接。永远不要这样做。
第四点
周一至周五晚上7：30、周末晚上9：00，准时把手机交给我或你爸。我们会把手机关机，到第二天早上7：30再开机。如果你不愿意给某个朋友家的座机打电话，因为他的父母可能会先接起电话，那就不要打，也不要用手机给他发短信。要听从自己的直觉，尊重别人的家人，就好像我们希望得到别人的尊重那样。
第五点
手机不能带到学校。你要学会与那些你用短信联系的人面对面地聊聊天，因为这是一种生活技能。如遇到只上半天课、外出参观以及有课外活动等情况，可另行考虑。
第六点
如果手机掉进厕所、摔到地上或是不翼而飞，你得承担更换零件的费用或负责维修。你可以使用自己的压岁钱。这样的事难免发生，你应当做好准备。
第七点
不要利用这个高科技产品说谎、愚弄或者欺骗他人。不要在电话里说一些伤害他人的话。要做一个良友，或者干脆远离争端。
第八点
远离不良内容。用手机上网时，只能搜索和浏览那些可以坦然与我分享的信息。如果你对任何事情有疑问，可以找个人问问，最好是问我或者你爸。
第九点
在公共场合要把手机设成静音，并收起来放好，尤其是在餐厅、**院或者与另一个人交谈的时候。你不是一个无礼的人，不要让手机改变这一点。
第十点
不要发送或接收你或者其他任何人身体私密部位的。不要笑。不要以为你很聪明，有一天也会被诱惑去做这样的事。这有很大的风险，可能会毁掉你中学、大学乃至成年后的生活。这永远是个坏主意。网络空间浩瀚无边，其力量远比你想象的强大，你很难让任何诸如此类的大事不留痕迹，包括坏名声。
第十一点
不要无休止地拍照和录像，没有必要把一切都记录下来。要用心体验生活，这些生活经历将会在你的记忆中永存。
第十二点
有的时候可以不带手机出门，并且决定这么做时要心无挂碍，不要觉得不安。手机不是活物，也不是你身上多长出来的东西，要学会抛开手机生活。不要总是生怕自己错过了什么，要让自己的内心更强大。
第十三点
下载一些新潮的、古典的或者与众不同的音乐，不要像你的无数同龄人那样，全都听一模一样的歌。你们这一代人有着史上无人能及的便利条件，可以接触各种各样的音乐。好好利用这个优势，开阔你的眼界。
第十四点
不要总盯着手机，抬起头来，留意你周围发生的事情，看看窗外，听听鸟鸣，散散步，和陌生人说说话。保持一颗好奇之心，不要总用谷歌寻找答案。
第十五点
假设有一天你把生活搞得一团糟，那时我会收回你的手机。我们会坐下来谈心，然后再从头开始。你和我都在不断学习。我是站在你这边的“队友”，让我们共同面对。我希望你能同意这些条款。以上所列举的大部分告诫，不仅仅适用于这部手机，也适用于你的生活。
<课长说>
生活在互联网时代，我们每一个人都无法拒绝手机，教会孩子正确的使用手机也是教给他未来生活的一项技能，所以萌爸萌妈们，不要一味的禁止，选择合适的方法正确引导，手机会给大家带来意想不到的收获哦~
以小米手机为例，软件使用过程中会产生大量的储存，占用手机内存，可以定期清理手机，给软件瘦身。操作方法如下：
1、打开手机管家。
2、点击清理垃圾。
3、清理完成后，向下滑动，点击应用数据。
4、进入后可以看到手机安装的全部APP 。
5、点击任意APP，会出现其所有缓存数据大小，点击要清理的数据后点击删除即可完成。
手机软件(Application)是指安装在智能手机上的软件，需要有相应的手机系统来运行。其主要功能是完善原始系统的不足与个性化，使手机功能更加完善，为用户提供更丰富的使用体验。
在Android平台下，程序文件的后缀名为“APK”，APK是Android Package的缩写，意思是Android安装包。APK是类似WM系统“CAB”和Symbian系统“SIS”的文件格式，在Android系统中执行APK文件即可进行安装。
很多安卓手机用户在使用过程中经常会遇到以下奇怪的现象：
1、手机在使用过程中，使用的时间越长，会越来越卡；
2、有时候，手机电量会无缘无故地减少，还伴有发热现象；
3、在某些时候，我们明明没有玩手机，但是手机却跑了一大堆数据流量；
实际上，这都是因为我们手机后台中有未关闭的手机软件在运行。随着智能手机的快速发展，手机软件也变得越来越多，所以现在手机中有很多我们不常用的软件。为了防止这些不常用的软件占用手机内存、偷跑数据流量，我们一般情况下就是卸载那些不用的软件。
但是，我们发现有些软件是无法直接卸载的，这些软件大都是手机系统自带的软件，而且还比较多，比如小米手机中系统自带的软件就高达30个左右。当然，这些卸载不了的软件也会占用手机内存，使手机出现卡顿现象，或者在后台悄悄运行消耗数据流量。
那么有人不禁会问，就没有什么方法可以卸载手机系统自带的软件吗？
首先很负责任地告诉大家，安卓手机系统自带的软件有很多是能够通过某种方法卸载掉的，操作方法也没有我们想象中的那么复杂。把这些不用的软件卸载以后，会让手机内存减轻不少负担，在一定程度上增加了手机操作的流畅性。
安卓手机系统自带的软件有很多是不能直接卸载的，比如音乐APP、视频、日历、时钟等等。那是因为各大手机厂商的系统优化开发人员对这些软件增加了root权限，通俗地讲，手机只有在开启root权限下才能对这些软件进行管理操作。但是各个手机厂商为了保障用户的隐私安全，所以手机出厂后root权限处于关闭状态。那么也就是说，当我们的安卓手机开启了root权限后，我们就可以卸载那些系统自带的手机软件了。
下面我就给大家介绍两种卸载手机系统自带的软件的方法。
一、通过专业root工具开启手机的root权限。
通过上述内容可以得知，只要手机开启了root权限，我们就可以在手机中按照常规的操作卸载那些系统自带的软件了。实际上，现在网上有很多手机root工具，我们找那些口碑不错的下载下来。
然后安装好root工具后，按照工具中的操作说明一步步操作。当然现在很多这类的工具都有一键开启手机root权限的功能，所以说，不管是安装工具还是手机root过程都比较简单，一般非专业人士也可以完成操作。
但同时，我需要提醒大家的是，虽然安卓手机开启root权限后，能够卸载那些系统自带的软件，提高手机的流畅度，但是也存在一些风险。
比如，网上有很多手机root工具，鱼目混杂，很多都是个人开发出来的，一些黑客或者不法分子可能会把病毒植入到这类工具中，如果有人下载了植入了病毒的root工具，那么电脑不仅会中毒，手机也有可能中毒。
另外，手机开启root权限的过程中可能会导致手机中的一些数据出错或丢失，还有可能会出现一些系统故障，比如某些功能失灵、手机反复重启、软件闪退、手机卡顿等等。甚至手机可能无法开发变成“板砖”，不过这种情况发生概率还是很小的。而且手机root后，不再享有保修的权利，还请大家三思。
二、借助第三方软件卸载系统自带的软件，比如某手机助手（电脑版）。
详细的操作步骤如下所示：
1、在网上搜索下载安装手机助手，注意要安装电脑版的，
2、打开已安装好的手机助手，然后用usb数据线将手机连接到电脑上，在手机助手软件左上角点击连接手机，选择usb连接。
3、连接好以后，点击已装应用，就会出现以下页面。
4、然后在打开的页面下，找到系统应用并点击，就可以看到手机系统自带的软件了。
5、最后，在系统自带的软件列表中找到我们想要卸载的手机软件，并点击后面的卸载按，点击确定就卸载完成了。
总结
综上所述，使用某手机助手卸载手机系统中自带的软件，因为开发这类手机助手的公司大都是比较正规、专业的 科技 公司。所以说这种方法相对来说比较安全也简单，另外，对手机也没有什么损伤。
绝大多数的安卓手机都可以使用上述方法卸载系统自带的软件，但是苹果手机，只能在手机“越狱”的情况下才能卸载系统自带的软件。相对来说比较麻烦，一般人操作不了，不建议苹果手机用户尝试。我们可以把不用的系统自带的软件集中放在一个文件夹里，不仅美观，而且眼不见心不烦。
其实，我记得某款360手机中有一个很好的功能，就是“冷冻室”。通俗地讲，我们可以将手机中不常用无法卸载的手机应用放到“冷冻室”中进行“冷冻”，“冷冻”之后的应用不会运行，这样既不用卸载应用，又可以达到为手机提速、省电、省流量的效果。大家如果感兴趣，可以尝试一下哦。
您好，
手机运行变慢、手机变卡，这些问题都是因为手机运行内存高和手机空间内存少造成的。只要解决好这两个问题，即可为手机提速，达到优化手机的效果。腾讯手机管家在优化手机方面为用户提供了完美的解决方案，诚邀您来体验。详细操作如下：
一、优化空间内存
1 安装腾讯手机管家并进入界面，在健康优化中找到深度清理一栏：
2点击下方“深度扫描”按钮，开始对手机的垃圾等文件进行扫描：
3完成扫描后，管家会提示可以清理的缓存文件和垃圾文件，点击下方“一键清理”即可清除，同时管家将已安装的软件安装包列为“多余安装包”，用户可根据自己喜好进行手动清理，减少空间内存占用。
4完成后，管家会提示大家，已释放空间的大小，让用户的手机运行更加畅通：
二、优化运行内存
1 安装腾讯手机管家并点击左上角按钮，在“通用设置”下开启“在桌面显示”选项，开启后即可在手机桌面看到管家的清理手机运行程序工具——小火箭。小火箭静止状态时显示当前占用的手机运行内存，当拖动小火箭（图内小圆圈）时，小圆圈即会变成小火箭，并且会提示用户将火箭拖至发射地点。如下图所示。
2 按照提示，将小火箭拖至发射处。当发射处颜色从橙色变为**，并提示“请松手，火箭发射加速”时，放手小火箭，一箭清理运行内存功能即刻完成。
3 成功发射火箭后，会弹出提示框，提示所结束的进程以及此次发射所释放的运行内存。
4再次发射结束后，管家会弹出提示框，提示用户可将不想被小火箭结束的软件加入保护名单，点击设置保护名单即跳入保护名单界面，只要在需要保护的软件后打√，小火箭就不会在发射时将它结束进程！
另外，用户也可以通过进入管家>健康优化>进程管理查看、取消或者继续添加小火箭的保护名单。
以上为腾讯手机管家手机优化简介，欢迎您来体验，您的支持是我们前进的动力。
智能手机为我们提供了许多可以办公、娱乐的软件，使我们的日常生活更加方便，但是有些时候如果我们手机里的软件暂时用不到了就需要卸载。下面为你介绍一下怎样卸载手机上的软件。
首先如果要卸载手机自带的软件，可以在电脑上下载相关的卸载软件来操作，用数据线把手机和电脑连接起来，通过电脑上的操作控制手机，就可以卸载掉你不需要的软件了，但是也比较麻烦，通常不建议使用。
如果是卸载自己原先下载的软件，就比较简单了。这里主要给大家介绍两种常见的卸载软件的方法。其中最简单的方式也是大家最常用的方式就是长按需要卸载的软件，手机会弹出分享或者卸载的提示，点击卸载就可以。有的手机则是把软件拖进手机右上方的垃圾桶来卸载。
还有一种方法是在手机的应用市场里卸载软件。这种方法相对第一种来说稍微麻烦一点，但是这种方法适合一次卸载较多软件时使用，同时也可以找到许多隐藏软件。只要找到手机中的应用市场，点击进入软件，接着进入到管理界面，选择好要卸载的软件之后，点击卸载就可以将不用的软件卸载掉，同时还可以在应用市场中查找自己需要下载的新软件，点击进行下载。
远程控制手机，是在某些情况下非常有用的，例如当你需要操作远程的手机时，或者需要控制你的子女或老人的手机。在这个过程中，可以使用AirDroid来远程控制另一个Android手机。
1 在被控制的手机上下载并安装AirDroid应用程序。
2 在被控制的手机上创建AirDroid帐户并登录。
3 在被控制的手机上启用远程控制功能：在AirDroid应用程序中选择“安全及远程功能设置”>“远程控制”>“启用远程控制”。
4 在控制的手机上下载并安装AirMirror应用程序。
5 在控制的手机上登录AirDroid帐户并选择要控制的被控制的设备。
6 输入远程密码并连接到设备。
7 一旦连接成功，您可以在控制的手机上远程控制被控制的手机的屏幕和功能进行操控。
使用AirDroid和AirMirror，可以简单地完成这个过程，这将更加容易地处理远程设备的问题，如果你也有需要远程控制手机的需求，可以访问官网了解更多用法。
卸载手机应用可在应用管理里直接卸载，也可连接电脑通过手机助手卸载手机应用，部分手机预装软件关系着手机的正常运行，不可随意卸载，一般在用户操作时都有风险提示，强制卸载可能造成手机系统瘫痪，无法使用的情况。
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