防蓝光膜有用吗

防蓝光膜的作用微乎其微。

手机贴膜蓝光和高清怎么选？1手机贴膜蓝光和高清，选高清膜更好。高透膜优点是透光率高，不会划伤屏幕。缺点是不耐脏，不能防摔。蓝光膜的优点是防蓝光，但是实验证明这个没多大用处，缺点是手机透光性不好，更伤眼睛。2高清膜：也叫高透膜，是街边、专卖店、淘宝上最常见的膜，高透膜是为了最大化，让屏幕发出的光透过玻璃膜，即透光率高。优点是屏幕清晰，基本不会对屏幕显示造成多大影响，缺点是非常容易变成指纹收集器，用不了几下，屏幕就变成了世界地图。这类膜多数以塑料为主，对屏幕的保护仅限于防止轻度划伤，而防摔则是无从谈起。如果你只想稍微保护一下屏幕不被划伤，高透膜是你不错的选择。

蓝光膜的作用是减少蓝光对眼睛的辐射。

蓝光手机膜是针对手机屏幕蓝光辐射而发明的视力保护手机膜。它采用蓝光阻断转化吸收，实现有效的减少蓝光对眼睛的辐射，可以有效阻隔紫外光射线，短波蓝光射线，炫目光源刺激。附着AF图层，使手机膜的手感与硬度完美结合。

防蓝光手机膜智能手机时代人们更多的时间花费在盯着手机屏幕上，然而手机屏幕、LED、电脑屏幕灯都会产生大量的蓝光。它主要存在于手机、平板电脑、电脑显示器、荧光灯、数码产品、液晶显示屏、LED等光线中。

蓝光膜是由一层蓝光AB胶组成。蓝光膜虽有效阻挡紫外光射线、短波蓝光射线等光线，但是市面上很多蓝光膜它的透光率很低。可以说都不具备对蓝光危害的减损能力。

蓝光膜介绍

蓝光膜在屏幕显示上也有色差，让屏幕显示失真。在过滤了蓝光的同时，会使得整体视觉变暗，在户外强光下就容易看不清楚屏幕了。所以现在蓝光保护膜不再像刚推出时那样火爆了。

蓝光并不都是有害蓝光。事实上，波长480nm-500nm之间的蓝光甚至对人体是有益的。我们常说的有害蓝光其实是短波蓝光，波长处于400nm-450nm之间。

手机屏幕发出的蓝光会伤眼睛吗

在过去的几年中，人类每天在工作和生活中面对显示屏的时间变得越来越长。虽然人们都知道如果长时间盯着屏幕不动久坐直接影响自己的身体健康，造成肥胖和心理焦虑等症状，但如果长时间盯着屏幕的话对人们的视力究竟有没有损害呢

没有人确切的肯定长期使用数码设备能否会对眼睛造成永久性伤害，AllAboutVisioncom资深编辑GaryHeiting解释道，但可以肯定的是，这的确会导致眼疲劳和让人感到不适。

数字眼疲劳，也被称作电脑视觉综合症，这是一种有据可查的症状。相信许多人在长时间使用智能手机或电脑后，都会出现眼睛干涩、视力模糊、视疲劳以及头部、颈部和背部疼痛等症状。

VisionCouncil在2015年发布的一份最新报告显示，大约有60%的美国人在长期使用电子设备后都会出现眼睛疲劳的症状，这已经接近了三分之二的比例。如果长期以往，那么视疲劳症状将会出现爆发性增长。

是否会带来永久性损害

手机和平板电脑会发出一种称之为HEV的光线(也被称作蓝光)，可能会对人们的眼睛造成永久性伤害。HEV蓝光是可见光谱中的一部分，它的波长最短同时能量最高，对我们眼部的组织能够带来潜在性的伤害。

许多护眼类措施都是防止数字设备发出这种具有破坏性的高能短波光，通过在实验室中对动物的测试表明，HEV蓝光可直接穿透角膜和晶状体，直达黄斑区，可加速黄斑区细胞氧化，对视网膜造成光化学损害。而这也是许多老年人在晚年出现视力永久性丧失的主要原因。Heiting博士表示。但是目前还没有人能够肯定长期使用数码设备所带来的HEV光线强度是否足够多会带来永久性的眼部损伤。

其实太阳和LED光源也是可以发出HEV蓝光的光源，但是由于我们不会连续几个小时盯着看，因此它们的危害没有这么明显。

妈妈常说看电视别离太近是有道理的

人们小时候在家里看电视，妈妈总是叮嘱说不要距离电视屏幕太近，这样会伤害眼睛。没错，距离电视太近的确会受到HEV蓝光的伤害。

HEV蓝光对人眼造成的伤害程度取决于很多原因，包括屏幕的技术、屏幕大小、屏幕亮度、和用户脸部的距离和持续的时间。Heiting博士表示。尽管智能手机的屏幕很小，但是由于用户更愿意长时间使用而造成积累性伤害。

部分问题的原因在于人们看智能手机屏幕更倾向于睁大眼睛并且眨眼的次数很少，喜欢一直盯着屏幕看。而人们长时间专注于屏幕在一个固定的距离，就会感到疲劳。

每天会盯着屏幕看多久

来自MaryMeeker的2014年度互联网趋势报告显示，年龄在16至44周岁的美国人平均每天要看着屏幕的时间高达444分钟或74小时，其中147分钟在电视上、103分钟在电脑上、151分钟在智能手机上、43分钟在平板电脑上。而这个盯着屏幕看的时间几乎与人们睡觉的时间一样长了。根据BureauofLaborStatistics的统计显示，25之54周岁的美国人平局每天睡眠时间为77小时。

人们中的许多人，尤其是在工作中需要大量时间用到计算机的人，每天盯着屏幕看的时间要更长一些。VisionCouncil的报告显示，大约有三分之一的成年人每天使用数字设备的时间超过9小时，同时不同年龄层的用户之间差异也比较明显。在每天看屏幕超过9小时的人群中：

1946年之至1964年婴儿潮期间出生的人比例为26%;

1965年至1980年失落的一代比例为32%;

1981年至1996年富裕一代的比例高达374%;

同时这个数字还在不断的上升中。而近距离观看屏幕额外时间的增加趋势也被看成了整个人群近视比例不断升高的原因。美国国家眼科报告显示，现在全美有超过3400万人患有近视，而这个数字到2030将将会突破4000万。

如何保护自己

虽然对HEV蓝光是否会对人眼造成永久性伤害的结论还不明确，但是毫无疑问长时间用眼盯着屏幕会导致视疲劳。因此Heiting博士也给出了以下一些建议;

1、电脑和面部保持一个舒适而且适合的距离(基本上与我们手臂的长度接近)，同时避免在工作过程中距离越来越近。

2、使用手机时也要尽可能远离自己的眼睛，要知道你的眼睛距离屏幕越远，造成视疲劳的程度就越小。或者可以将屏幕的内容放大到适合观看的距离;

3、每隔20分钟就休息20秒，看着远方或20英尺之外的东西。这就是所谓的20-20-20法则。另外，多用手来放松眼部周围的肌肉，除此之外多闭眼转动一下眼球，让眼部彻底放松下来;

4、经常进行眼部检查。即使是很小的问题，也能够让视疲劳导致视力下降。同时咨询眼科医师佩戴最适合自己读数的眼镜。其实现在也有不少专门在使用电脑和数码产品时佩戴的眼镜;

5、购买一些能够过滤HEV蓝光的眼镜。目前市面上有许多品牌的眼镜厂商都生产这种采用特殊涂层的眼镜，可以过滤掉数码设备发出的HEV蓝光;

6、确保你的眼镜(如果需要的话)拥有AR防反射涂层，消除反射现象可以增加我们观看的舒适度;

7、多到户外运动放松，多亲近一下大自然吧。

蓝光是一种波长在400~500纳米的可见光线，手机屏幕、LED、电脑屏幕等都会产生蓝光，长时间注视会产生视觉疲劳感。若使用的是vivo手机，可进入设置--显示与亮度--护眼模式--开启护眼模式以缓解疲劳；晚上或光线较暗环境下尽量少使用手机，尽量不要长时间注视屏幕，让眼睛适当休息。

防蓝光贴膜有用。

防蓝光保护膜是基于减少蓝光对人的伤害而被研发出来的产品。比起市面上新兴出现的屏幕保护膜，防蓝光保护膜除了有防爆、消除指纹、防刮、灭菌等功能外，其最具特色的功能是蓝光阻断。

通过吸收并转化手机、电脑、电视、LED灯等发光源散发出来的蓝光，防蓝光保护膜可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，控制近视加深；蓝光保护膜除了可以防近视外，还通过对紫外线的吸收并转化，防止紫外线反射引起的皮肤干燥导致皮肤色斑、黄褐斑等问题的产生。

扩展资料：

防蓝光贴膜是一种具有阻挡蓝光功能的保护膜。最重要的技术参数是高能量蓝光的阻挡率，从而减少屏幕蓝光对眼睛的刺激，达到保护眼睛、抗眼疲劳的效果。可以从以下几个方面参考选购防蓝光贴膜：

1、蓝光防护数值

正规有效的产品，对蓝光的防护率标准是大于999%UV 防护，这样可有效过滤并压低屏幕所散射之高能量蓝光，减轻眼睛长时间看屏幕的疲劳感。

2、厚度

防蓝光贴膜并非越厚越好。一般正规专业偏光厂家如AP品牌防蓝光贴膜，在做到蓝光进行99%防护的前提下，也是能将贴膜做到01mm的厚度，和普通手机保护贴膜并无二致。

3、材质

注意产品详情里是否描述的是HD超高清技术，最好是光学级PET材质，透光率达90%以上。

-防蓝光手机膜

人民网-护眼模式“护眼”吗？防蓝光贴膜“防蓝光”吗？

oppo那个蓝光设置在哪 - ： 我手机也是OPPO的,我设置了蓝光打开“设置”,然后翻到”显示“里面,显示下面有“呼吸灯”三个字,里面有“特别联系人来电短信颜色“还有”一般联系人来电短信颜色“还有”其他通知颜色“里面根据你的情况

如何预防手机蓝光对眼睛的伤害 ： 如何预防手机蓝光对眼睛的伤害 手机的辐射主要来自于蓝光,自然界的可见光的波长是从400纳米到700纳米之间,而从400纳米到500纳米之间,我们人眼感受到的颜色,是蓝色,所以这个波段我们称之为蓝光手机

想问一下大家手机贴膜防蓝光有没有效果 ： 前提是根据你自身的情况而定毕竟手机贴膜有一定的局限性,现在光源体基本都有蓝光伤害,不仅仅是手机,如果是想要保护眼睛,建议购买防蓝光眼镜如果仅仅是为了防止手机蓝光的伤害,那么防蓝光手机钢化膜是肯定有

辨别防蓝光眼镜小方法 - 39问医生 - 网：提问 你这个i情况的黑啊,真正的防蓝光眼镜,用肉眼看,镜片呈现特殊的淡淡的黄光更重要的一点,真正的防蓝光眼镜是需要经过权威机构的检测如果粗略检测,我们可以使用光栅分光计,可以测试镜片的防蓝光效果

oppo reno手机怎么把腾讯视频清晰度一直设置成蓝光 - ： 使用腾讯视频播放视频的时候点一下屏幕,在出来的当前视频清晰度状态说明这个(超清/高清),就会出来清晰度列表,你点蓝光就可以了保持成蓝光状态了,不过会费更多的流量,而且好像使用蓝光清晰度看视频得是VIP身份

创维全面屏电视具备防蓝光功能吗 - ： 创维全面屏电视部分型号就有防蓝光,比如55H5,灯珠主波长在457nm以上的LED晶片,减少波长450nm以下的有害蓝光

我三星g7200手机防蓝光模式在哪里关闭 - ： 三星G7200手机本机没有防蓝光模式,建议关闭或卸载最近安装的相关应用尝试(如果是阅读模式:按住屏幕顶部下拉,点击右上角一个四方型图标就会看到很多功能选项,你可点击开启或关闭)

美成爱眼抗蓝光钢化膜,真的可以防蓝光 - ： 爱眼抗蓝光钢化膜,不仅能更好的保护手机屏幕,更能达到防蓝光、防近视、防辐射、防斑点、防眼睛疲劳、防黑色素六大效果!爱眼抗蓝光钢化膜,是手机贴膜史上最傻瓜式的贴膜,